La lécithine est recommandée pour le soutien de la mémoire, en

La lécithine est un composé naturel présent normalement dans le corps humain, mais également dans certains aliments. Le corps humain utilise la lécithine dans le processus métabolique, son rôle étant d’évacuer les graisses. Les compléments alimentaires à base de lécithine sont recommandés pour soutenir la mémoire, lors de périodes de stress, mais aussi pour compléter certains traitements de maladies chroniques. Des études utilisant la lécithine ont examiné son efficacité dans le traitement et la prévention de maladies allant de la colite ulcéreuse et de l’hypercholestérolémie à la démence. Si certaines d’entre elles ont fourni des résultats encourageants, d’autres nécessitent des investigations plus approfondies.

En même temps, la lécithine peut contribuer à équilibrer le taux de cholestérol dans l’organisme. De plus, les suppléments de lécithine de soja peuvent contribuer à promouvoir la santé cardiovasculaire. Cela peut être observé chez les personnes présentant un risque de développer une maladie cardiaque ou une hypertension artérielle. Il peut également être utile aux personnes atteintes de colite ulcéreuse, en soulageant les symptômes associés. De plus, les suppléments de lécithine de soja peuvent renforcer l’immunité et jouer un rôle essentiel dans le développement du cerveau et la fonction cognitive. Des études en laboratoire ont montré que les animaux recevant des suppléments de lécithine présentaient une amélioration de leur mémoire tout au long de leur vie. C’est pourquoi on dit que la lécithine est bonne pour la mémoire, et certains pensent que la lécithine pourrait être bénéfique pour les personnes souffrant de troubles neurologiques, comme la maladie d’Alzheimer ou la démence.