“Ma sœur et moi étions enfants occupés et actifs, nous faisions la roue dans le jardin et aimions apprendre des tours. Il était donc logique que nos parents nous mettent à la gymnastique quand j’avais sept ans. Maintenant, si vous me posez des questions sur le plaisir, je peux à peine “Je me souviens des aspects de la gymnastique à ces débuts. Tout est éclipsé par la misère qui a suivi. Bientôt, tout le plaisir a été effacé.”
“Le professeur de gymnastique du petit gymnase local a remarqué que ma sœur et moi, qui avions deux ans de moins, avions du talent. Nous nous sommes retrouvés dans le groupe des jeunes talents d’un autre grand club de gymnastique. J’ai immédiatement senti qu’il y avait une mauvaise ambiance. Difficile Je n’aimais pas ça, mais personne ne confirmait ce sentiment. Tout le monde semblait penser que c’était normal.
Nous avions deux entraîneurs stricts contre lesquels je n’osais pas me mesurer. J’avais carrément peur d’eux. Ils criaient si nous faisions quelque chose de mal, et si je trouvais un exercice sur la poutre effrayant, j’étais laissé seul et ignoré jusqu’à ce que j’ose. Apprendre les choses tranquillement, en toute sécurité et en toute confiance n’était pas une option. »
Pleurer à l’entraînement
“J’allais toujours à l’entraînement en pleurant. Ma mère me demandait si j’aimais toujours ça. Je n’osais pas lui dire la vérité. Nos parents faisaient tout pour nous, ils nous amenaient et venaient nous chercher et avaient beaucoup investi en nous. Et j’ai ressenti une loyauté envers les entraîneurs qui ont travaillé si dur pour nous, je ne voulais pas les décevoir ni décevoir le club. Et donc j’ai gardé le silence pendant longtemps.”
“Il n’a pas fallu longtemps pour que la gymnastique domine toute ma vie. Nous avons été pesés publiquement et notre pourcentage de graisse corporelle a été mesuré, donc ma sœur et moi n’avons jamais rien mangé de gras ou de sucré. Cela n’a pas été mangé à la maison, donc nos trois frères ont été mangés. J’ai également le droit d’en manger. Je mange presque rien. Je mangeais déjà des shakes quand j’avais dix ans.
Ma sœur et moi étions toujours comparées par les entraîneurs et opposées. Elle était légèrement meilleure que moi et j’avais l’impression d’être toujours en compétition avec elle. On ne laisse pas quelque chose comme ça dans le gymnase, ça continue à la maison.”
Culture de la peur
“Il y avait une culture de peur au club de gymnastique. Il y avait beaucoup de cris et de violences émotionnelles. Les entraîneurs ont joué sur ma conscience.
Si, exceptionnellement, je manquais un entraînement parce que j’allais à une fête d’enfants et que quelque chose n’allait pas lors de l’entraînement suivant, on me disait que c’était parce que j’étais allé à cette fête. Et puis je me suis senti à nouveau inutile et coupable.”
“Les enfants doivent apprendre à indiquer leurs limites, mais on m’a appris à les dépasser structurellement. Par exemple, j’ai dû continuer à m’entraîner avec un orteil cassé. Ce n’est que lorsque j’ai pleuré très fort que j’ai pu appeler mes parents. Tout cela a eu un impact majeur sur moi. Mes sentiments et mes limites n’avaient pas d’importance et cela n’a jamais été assez bon, cela m’a été inculqué.”
À côté d’hommes nus dans le sauna
“Je me souviens qu’une fois, nous sommes allés nager avec les entraîneurs. L’un des entraîneurs avait un sauna. Il nous a demandé de venir nager là-bas. Mes parents nous y ont déposés, ainsi que les autres gymnastes de notre groupe. Ce que nous n’avons pas fait Je savais d’avance que nos autres entraîneurs étaient assis nus à côté de nous dans le sauna. De plus, il y avait d’autres hommes adultes nus que nous ne connaissions pas. Ils m’ont attrapé et m’ont jeté à l’eau. Je n’ai pas aimé ça. .
Mais j’étais si jeune et encore une fois, personne ne semblait s’en soucier, alors les frontières se sont estompées et j’ai commencé à douter de moi. Je sentais au plus profond de moi que ce n’était pas bien, mais je me suis convaincu que ce serait « normal ». Nos parents nous avaient déposés eux-mêmes, moi et ma sœur, au sauna, donc ça allait probablement.”
“Il s’est avéré plus tard que mes parents ne savaient évidemment pas que notre entraîneur était assis nu à côté de nous et qu’il y avait d’autres hommes nus présents, ils pensaient que c’était juste une sortie amusante. Plus tard, il y a eu beaucoup de critiques à l’encontre des parents dans le monde de la gymnastique.
Beaucoup de gens se demandaient comment il était possible que ces parents n’aient jamais remarqué les abus. Et bien sûr, j’ai parfois blâmé mes parents pour cela plus tard. Mais ils n’étaient jamais autorisés à assister aux séances de formation, car nous serions alors « distraits ». Et à la maison, je me taisais. Mes parents ont également été induits en erreur et manipulés par les entraîneurs. Ce sont des victimes, tout comme moi. »
“Avant de commencer la gymnastique professionnellement, j’étais une fille joyeuse, mais j’ai grandi trop vite. Je tournais beaucoup la tête et j’avais du mal à me connecter avec les autres. J’avais environ douze ans quand j’étais à nouveau très triste. Je J’ai beaucoup pleuré quand je devais aller à l’entraînement.
Ma mère n’arrêtait pas de demander ce qui n’allait pas. Je ne me souviens pas exactement comment cela s’est passé, mais finalement, on a entendu dire que je voulais arrêter. Cela est sorti avec peur et tremblement, j’avais tellement peur de la colère des entraîneurs. Arrêter la gymnastique n’a même pas été un soulagement, mais plutôt un échec. J’avais toujours entendu dire que je n’étais pas assez bon, maintenant j’ai la confirmation.”
En mode survie
“Mon adolescence a été difficile. Je me sentais souvent déprimée et mes parents étaient également en train de divorcer à cette époque. J’avais peu de temps pour assimiler ce que j’avais vécu. Je suis passé en mode survie et, en tant qu’aîné, j’ai aidé ma mère dans les différentes années. “
“Après la gymnastique, j’ai dû apprendre à laisser entrer les choses amusantes dans ma vie. Je n’avais jamais appris à profiter de l’insouciance, tout tournait autour du sport de haut niveau. Quand je jouais avec d’autres enfants, j’avais peur de trébucher ou de me blesser. Et en raison de l’intimidation continue pendant la formation, le fait de ne pas être en sécurité était ancré dans mon système.
J’en souffre encore. Quand quelqu’un marche vers moi dans la rue, mon corps réagit avec panique. Ensuite, je marche les poings serrés et je scrute la zone pour voir s’il y a de l’aide à proximité en cas de problème. En thérapie, j’apprends à mieux gérer ces déclencheurs et les choses s’améliorent lentement. Mais je me sens quand même très vite seul et j’ai du mal à me connecter avec les autres.”
“J’ai réalisé que ce n’était pas normal la façon dont moi et d’autres jeunes gymnastes étions traités en 2020, lorsqu’une interview parue dans le Noord-Hollands Dagblad avec l’entraîneur Gerrit Beltman – pas mon entraîneur d’ailleurs – dans laquelle il a admis que ces méthodes d’entraînement n’étaient peut-être pas très stupides, mais j’en avais besoin pour réaliser que ce n’était effectivement vraiment pas bien.
Lorsque plus tard, lors d’une conférence de presse suite à une enquête sur la culture gymnastique, il a été conclu qu’il y avait eu des abus sur des enfants, mes yeux sont tombés. Je ne pouvais plus nier, même à moi-même, que j’en étais devenu la victime. C’était très conflictuel. L’animal a soudainement reçu un nom, et il ne lui restait plus qu’à se poser sur moi.”
“Je sais maintenant comment fonctionne mon traumatisme, quels sont mes déclencheurs et comment je peux rester fidèle à moi-même. J’ai une formation de graphiste et j’ai commencé à dessiner sur mes années en gymnastique et ce que cela m’a fait. Le dessin m’a aidé à pour le maîtriser et cela fait partie de mon rétablissement.
Mes dessins étaient parfois intenses à regarder. Ils m’ont aidée à arrêter de dédramatiser : j’étais une petite enfant dépendante et maltraitée par les grands. Pendant longtemps, je me suis blâmé, mais à travers mes dessins, j’ai vu à quel point j’étais petit et impuissant à l’époque.”
Ne reste plus jamais silencieux
“J’écris des histoires avec mes dessins, je travaille actuellement sur une livre faire de. J’espère que cela aidera les autres. Beaucoup de gens reconnaissent mes plaintes mais ne savent pas d’où elles viennent. Le traumatisme peut être majeur ou mineur. Et chaque pièce que vous abordez vous rapproche de vous-même.
Plus jamais je ne garderai le silence sur ce que j’ai vécu. Partager votre histoire est le point de départ de votre propre rétablissement et de celui des autres. Il assure la reconnaissance. Je me sentais si seul à ce moment-là, précisément parce que personne n’ouvrait la bouche. Moi non plus, car j’avais appris à tout ranger et à ne pas en parler. Mais ces types d’abus doivent être rendus visibles. Et nous devons encourager les enfants à toujours fixer leurs limites. »
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2024-02-16 10:53:39
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