Journée mondiale de la fibromyalgie et du syndrome de fatigue chronique : causes et traitements de deux maladies qui altèrent la qualité de vie

La la fibromyalgie et le syndrome de sensibilisation centrale, qui regroupe des pathologies telles que la migraine et les céphalées de tension, le syndrome du côlon irritable, et Syndrome de fatigue chronique, entre autres; Ce sont des conditions qui, bien que liées, présentent des différences et des similitudes importantes. Il est important d’aborder ces troubles de manière globale et adaptée aux besoins de chaque patient.

La fibromyalgie est une maladie chronique qui se caractérise par douleur musculo-squelettique généralisée, fatigue, troubles du sommeil et raideur articulaireC’est une maladie courante qui touche entre 2 et 3 % de la population, 9 cas sur 10 survenant chez les femmes.

Pendant ce temps, le Syndrome de fatigue chronique C’est une maladie grave et de longue durée qui affecte de nombreux systèmes du corps, selon les indications de la Instituts nationaux de la santé (NIH, pour son sigle en anglais), États-Unis. Cette pathologie est aussi appelée encéphalomyélite myalgique/syndrome de fatigue chronique.

Pour sa part, il syndrome de sensibilisation centrale, est un terme plus large, englobant divers troubles dans lesquels le système nerveux central devient hypersensible à la douleur. Les deux partagent des caractéristiques telles que l’amplification de la perception de la douleur et la présence de facteurs déclencheurs communs. Voici une revue des aspects les plus importants de ces pathologies.

Selon le NIH, le symptômes commune de la la fibromyalgie inclure:

– Douleurs et raideurs dans tout le corps

– Fatigue et fatigue

– Problèmes de réflexion, de mémoire et de concentration (connus sous le nom de brouillard cérébral ou “pannes”)

– Dépression et anxiété

– Maux de tête, y compris migraines

– Syndrome du côlon irritable

– Engourdissements ou picotements dans les mains et les pieds

– Douleur au visage ou à la mâchoire, y compris une affection connue sous le nom de trouble de l’articulation temporo-mandibulaire

– Problèmes de sommeil

De leur côté, les symptômes du Syndrome de fatigue chronique Peut inclure:

– Fatigue sévère qui ne s’améliore pas avec le repos

– Problèmes de sommeil

Malaise ou fatigue post-effort, où vos symptômes s’aggravent après toute activité physique ou mentale

– Problèmes de réflexion et de concentration

– Douleur

– Vertiges

En ce qui concerne le syndrome de fatigue chronique, cause inconnue et on estime qu’il pourrait y en avoir plus d’un, vous pouvez même compter sur deux ou plusieurs déclencheurs travaillant ensemble pour provoquer la maladie.

De la même manière, la cause exacte de la fibromyalgie n’est pas connue, mais il peut également y avoir plus d’un facteur qui entraîne le développement de la maladie. Certains d’entre eux peuvent être : des événements traumatisants (tels que des accidents de la circulation), des blessures fréquentes ou des maladies telles que des infections virales. Mais, en plus, il peut être généré par lui-même ou apparaître dans des familles, puisque les gènes peuvent aussi être des « instigateurs » de la maladie.

N’importe qui peut être diagnostiqué avec le syndrome de fatigue chronique., bien qu’il soit plus fréquent chez les personnes âgées de 40 à 60 ans, selon le NIH. Ceux qui le développent le plus souvent sont femmes adultes. La vérité est que ce syndrome peut être classé comme imprévisible, car ses symptômes peuvent apparaître et disparaître ; ou même changer de lieu, s’améliorer ou s’aggraver.

De même, lorsqu’il s’agit de la fibromyalgiebien qu’il puisse être diagnostiqué dans Toute personneest plus fréquent dans femmes (ils ont jusqu’à deux fois plus de risques d’en souffrir), les personnes de Moyen-Âgemalades de maladies comme le lupus, la polyarthrite rhumatoïde et la spondylarthrite ankylosante ; et ceux qui ont déjà un membre de leur famille atteint de cette pathologie,

Pour arriver au diagnostic de la la fibromyalgieÀ de nombreuses reprises, les patients doivent recourir à divers professionnels de santé, c’est pourquoi il est qualifié de “difficile à diagnostiquer”. La raison en est qu’il n’existe pas d’étude spécifique pour cette pathologie et ses principaux symptômes peuvent être confondus avec d’autres affections. C’est pour cette raison que, d’abord, d’autres maladies doivent être exclues pour atteindre un soi-disant «diagnostic différentiel”.

Selon le NIH, afin de poser un diagnostic de fibromyalgie, votre professionnel de la santé doit examiner vos antécédents médicaux (avec des questions détaillées sur les symptômes), effectuer un examen physique, évaluer des radiographies ou des tests sanguins pour exclure d’autres conditions. Pendant ce temps, l’expert prendra en compte si la douleur dure depuis plus de trois mois, si parmi les signes rapportés par le patient figurent la fatigue, la fatigue au réveil et les problèmes cognitifs (mémoire ou pensée) et dans combien de parties du corps la douleur dans la dernière semaine

Comme dans la fibromyalgie, le Syndrome de fatigue chronique est identifié après l’obtention d’un «diagnostic différentiel”. Lors de la consultation médicale, le professionnel vous posera des questions sur vos antécédents médicaux et ceux de votre famille, vos symptômes (état actuel, fréquence d’apparition, gravité, durée et durée de vie) ; en plus d’évaluer les analyses d’urine et de sang, entre autres; et effectuer un examen complet de l’état physique et mental

Pour lui syndrome de fatigue chronique il n’y a pas de remède ou de traitement approuvé, comme précisé par le NIH. Bien qu’ils avertissent que certains de ses symptômes peuvent être traités ou contrôlés, la méthode et la forme dépendent de chaque patient et des signes qu’ils présentent. N’oubliez pas non plus que le syndrome peut vous empêcher de mener à bien vos activités normales, il peut donc être, dans certains cas, invalidant.

La la fibromyalgie traités avec une combinaison de thérapies, qui peuvent inclure les médicaments, les changements de mode de vie, la thérapie par la parole et les traitements complémentaires. En bref, l’approche thérapeutique doit être multidisciplinaire et globale. L’exercice thérapeutique est essentiel pour améliorer la force musculaire, la flexibilité et l’endurance, ce qui peut aider à soulager la douleur et la fatigue.

De même, dans le cas de la fibromyalgie, la thérapie manuelle, telle que la manipulation ostéopathique et la mobilisation articulaire, peut aider à améliorer la mobilité et la fonction, en réduisant la douleur et la raideur. Ceux de détente, comme méditation, yoga et respiration profondepeut être d’une grande aide pour réduire stress et améliorer la qualité du sommeil. Et l’hydrothérapie, qui implique l’utilisation d’eau chaude ou froide, peut soulager la douleur et l’inflammation des articulations et des muscles.

D’ailleurs, le thérapie cognitivo-comportementale il peut être utile d’aborder les facteurs psychologiques qui peuvent contribuer à la perception de la douleur et à la gestion des émotions liées à la maladie. La acupuncture est une autre option qui est bénéfique pour certains patients car elle soulage la douleur et améliore l’équilibre énergétique.

Est essentiel suivre une alimentation équilibrée et anti-inflammatoire Il aide à réduire l’inflammation et à améliorer le fonctionnement du système immunitaire. Chaque patient est unique et peut réagir différemment aux traitements naturels, il est donc crucial de travailler avec un professionnel de la santé expérimenté pour évaluer et adapter l’approche thérapeutique aux besoins individuels. Je vous rappelle qu’avant de commencer tout nouveau traitement, il est extrêmement important d’en parler avec le spécialiste traitant.

* Bachelor Javier Furman, kinésiologue et physiothérapeute

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