Le traitement le plus efficace contre les maladies du foie est la perte de poids, car il aide à prévenir l’accumulation de cellules graisseuses dans le foie. Certaines études montrent que suivre le régime méditerranéen peut aider à diminuer la quantité de graisse stockée dans le foie. Le régime alimentaire comprend des fruits, des légumes, des grains entiers, des légumineuses et remplace le beurre par de l’huile d’olive ou de canola.
Les exercices aérobies peuvent également diminuer la quantité de graisse dans le foie, alors complétez votre alimentation saine par une activité physique régulière. Les médicaments, les herbes et les suppléments toxiques pour le foie ne doivent pas être pris trop longtemps, en particulier par ceux qui boivent régulièrement de l’alcool.
