L’ESPRIT DES GENS – La vitamine C ou l’acide ascorbique est nécessaire pour maintenir le système immunitaire.
La théorie selon laquelle vitamine C protéger quelqu’un de avoir un rhume relativement nouveau, son créateur était le lauréat du prix Nobel Linus Pauling au début des années 70.
En même temps, il n’a aucune preuve solide pour étayer ses affirmations. Au cours des décennies suivantes, de nombreux scientifiques ont tenté de déterminer l’effet exact de vitamine C sur la grippe commune.
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Mais leurs conclusions ont été largement décevantes. De plus, des recherches récentes ont donné des résultats mitigés.
La vitamine C joue de nombreux rôles importants dans notre corps et est essentielle à la formation de nombreux tissus différents.
“La vitamine C est la vitamine nécessaire à la production de collagène dans la peau”, explique le Dr. Ioannis Liakas, médecin et directeur médical chez Vie Aesthetics.
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En général, les inconvénients vitamine C associée à un système immunitaire affaibli et à un risque accru d’infection.
