Comment savoir si j’ai le Covid, la grippe, le VRS ou juste un rhume ? – Le temps irlandais

Comment puis-je savoir si j’ai la grippe, le Covid, le virus respiratoire syncytial (VRS) ou le rhume ?

La réponse est simple : très souvent, vous ne pourrez pas savoir de quel virus vous êtes infecté et vous pourrez même avoir plusieurs virus en même temps.

“Il est presque impossible de savoir de quel virus vous êtes porteur”, explique le Dr Sam McConkey, consultant en maladies infectieuses à l’hôpital Beaumont de Dublin. « Par exemple, le SRAS-CvC-2 [Covid] Cela provoque principalement de la toux, des maux de tête et des maux de gorge maintenant, alors qu’en 2020, avant que nous soyons tous vaccinés, cela provoquait une insuffisance respiratoire et une pneumonie.

Les symptômes de toutes ces infections respiratoires hautement contagieuses comprennent des maux de tête, de la toux, des nez qui coulent/bouchés, des maux de gorge, de la fièvre, des frissons, des courbatures et des douleurs musculaires. Certaines personnes sont également sujettes aux vomissements et à la diarrhée accompagnées d’infections respiratoires.

Alors, dois-je me faire tester pour savoir quel virus j’ai ?

Il n’y a aucun avantage énorme à savoir de quel virus vous êtes atteint, selon le Dr McConkey. « Le Centre de surveillance de la protection de la santé publie des données hebdomadaires sur les maladies infectieuses à déclaration obligatoire (notamment Covid, grippe, RSV) recueillies auprès d’un certain nombre de médecins généralistes dans toute l’Irlande pour surveiller les épidémies. Et les gens sont testés dans les hôpitaux, donc ceux qui ont la grippe ou le Covid sont placés dans des chambres individuelles ou avec d’autres avec le même virus, mais sinon les tests sont désormais inutiles.

Des experts aux États-Unis ont également noté que les tests antigéniques auto-administrés pour le Covid ne détectent souvent la variante JN.1, désormais la plus courante, qu’au quatrième ou cinquième jour, moment auquel les gens sont susceptibles d’avoir transmis le virus à ces personnes. près d’eux.

Quelle est la meilleure façon de prendre soin de moi lorsque je suis malade ?

Les conseils habituels s’appliquent aux soins personnels en cas d’infections respiratoires : buvez beaucoup de liquides, prenez des médicaments à base de paracétamol pour faire baisser la fièvre et réduire la douleur et vous reposer. Le HSE affirme que la plupart des virus peuvent être soignés à la maison et disparaissent généralement entre deux à trois semaines. (Voir sous le temps.ie pour de nombreux bons conseils sur les soins personnels).

De plus, il est important de rester à la maison après le travail et de garder les enfants à la maison loin de l’école et des crèches pour éviter la propagation de ces virus aux personnes vulnérables.

Comment saurai-je quand je dois demander un traitement ou des conseils médicaux urgents ?

Le Dr McConkey dit que certains symptômes des voies respiratoires inférieures nécessitent des soins médicaux urgents, que ce soit dans un cabinet médical généraliste, dans les services médicaux en dehors des heures d’ouverture ou dans un service d’urgence. « Si vous ressentez des frissons incontrôlables – appelés frissons – c’est-à-dire que vos bras et vos jambes tremblent et que vos dents claquent, vous avez besoin de soins médicaux rapides car vous risquez d’avoir une infection profonde. Deuxièmement, si vous crachez des mucosités jaunes ou vertes, vous avez besoin d’une radiographie pulmonaire et de antibiotiques. Troisièmement, si vous êtes tellement essoufflé que vous ne pouvez pas terminer une phrase, vous devez consulter un médecin généraliste ou vous rendre à un médecin. une salle d’urgence.

Comment puis-je éviter d’attraper un autre virus lorsque mon état s’améliore et comment puis-je protéger mes proches ?

Pour vous protéger et protéger les autres contre les virus respiratoires, vous devez suivre toute la soi-disant étiquette respiratoire que nous connaissons si bien pendant la pandémie de Covid. Alors, lavez-vous régulièrement les mains, éternuez dans votre coude et portez un masque dans les espaces publics bondés (par exemple dans les transports en commun, lors d’événements artistiques/sportifs en salle très fréquentés).

Si vous souffrez d’une maladie chronique telle que la MPOC (maladie pulmonaire obstructive chronique), l’asthme ou si vous vivez avec un jeune bébé, une femme enceinte ou une personne âgée vulnérable, pensez à éviter les espaces intérieurs bondés pendant les prochaines semaines, après quoi les niveaux élevés des maladies virales devraient diminuer quelque peu.

Le HSE recommande également à toutes les personnes éligibles de se tenir à jour en matière de vaccins contre le Covid et la grippe. Les personnes âgées vivant seules doivent également être surveillées plus souvent si elles souffrent d’une maladie virale, car leurs symptômes peuvent s’aggraver très rapidement.

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