Comment gérer le diabète gestationnel pour les femmes enceintes

Une préoccupation courante chez les femmes enceintes est le risque de diabète gestationnel, qui a des conséquences sur la santé du bébé. Ici, le Dr Abhishek Kulkarni, consultant en endocrinologie pédiatrique à l’hôpital NHSRCC partage quelques conseils essentiels permettant aux femmes enceintes diabétiques de gérer efficacement leur santé.

Le diabète gestationnel survient lorsque le taux de sucre dans le sang augmente pendant la grossesse, affectant à la fois la mère et son enfant à naître. Le bébé peut courir un risque plus élevé de développer des anomalies métaboliques au début de sa vie néonatale et même de développer un diabète et un syndrome métabolique plus tard dans sa vie.

Une alimentation équilibrée et nutritive est cruciale pendant la grossesse, en particulier pour les mères diabétiques. Concentrez-vous sur les grains entiers, les protéines maigres et beaucoup de légumes pour aider à contrôler la glycémie et fournir les nutriments essentiels au bébé.

Faire de l’exercice régulièrement et en toute sécurité aide à gérer le diabète pendant la grossesse. Consultez votre médecin pour vous renseigner sur les exercices autorisés et sûrs pendant la grossesse.

Pour les mères diabétiques, la surveillance de la glycémie est primordiale. Une surveillance constante garantit que vous pouvez prendre des mesures immédiates si les niveaux deviennent élevés, réduisant ainsi le risque de complications pour votre nouveau-né.

Certaines mères diabétiques ont besoin de médicaments ou d’insuline pendant la grossesse. Une prise en charge appropriée, en consultation avec votre équipe soignante, est essentielle pour préserver la santé de votre bébé.

L’allaitement est fortement recommandé, car il fournit des nutriments essentiels et un soutien immunitaire à votre nouveau-né. Cela réduit également le risque de diabète chez le bébé plus tard dans la vie. Assurez-vous que votre alimentation favorise la lactation et consultez un spécialiste en lactation pour obtenir des conseils.

Des contrôles prénatals fréquents sont cruciaux lorsque la mère souffre de diabète. Ces rendez-vous permettent à votre médecin de suivre de près votre santé et le développement in utero de votre bébé.

Bien que le diabète gestationnel soit préoccupant, avec des soins appropriés et des mesures proactives, vous pouvez réduire considérablement le risque d’anomalies dans la santé de votre nouveau-né. Il est essentiel de collaborer étroitement avec vos prestataires de soins de santé pour créer un plan personnalisé qui assure votre bien-être et celui de votre enfant.
Votre engagement envers un mode de vie sain pendant la grossesse aurait un impact significatif sur la protection de la santé de votre nouveau-né. Comme on le dit à juste titre : « Mieux vaut prévenir que guérir ».