Coeur hypertrophié triple chez les jeunes qui mènent une vie sédentaire

Tout le monde sait probablement qu’un mode de vie sédentaire peut causer de nombreux maux, augmentant le risque de maladies cardiovasculaires. Cependant, rares sont ceux qui réfléchissent au fait que les comportements sédentaires ont des effets négatifs non seulement chez les adultes, mais aussi chez les jeunes, qui, selon les rapports et les directives les plus récents de l’Organisation mondiale de la santé, ne pratiquent pas suffisamment d’activité physique dans les 80% des cas. Cela peut entraîner un certain nombre de conséquences déjà à l’adolescencetel que documenté par les résultats d’une nouvelle recherche vient de publier sur Journal scandinave de médecine et de science dans le sportd’où il ressort une augmentation significative de la taille du cœur chez les garçons qui passent en moyenne 8 heures par jour assis.

Les effets d’un mode de vie sédentaire sur la santé cardiaque des jeunes

La nouvelle étude, menée par des chercheurs des universités de Briston et d’Exeter (Royaume-Uni) en collaboration avec l’Université de Finlande orientale, était basée sur des données recueillies nell’Avon Étude longitudinale des parents et des enfants, également connue sous le nom d’enfants des années 90, une étude de cohorte portant sur des enfants nés entre 1991 et 1992 dans l’ancien comté d’Avon, en Angleterre. L’enquête comprenait notamment 530 jeunes de 17 ans pour lequel les chercheurs disposaient d’un ensemble complet de mesures, y compris des données sur les niveaux de masse grasse, de masse musculaire, de glucose, de lipides, de marqueurs inflammatoires, d’insuline, ainsi que des informations sur le statut tabagique, le statut socio-économique, les antécédents familiaux de maladies cardiovasculaires et échocardiographiques la fonction cardiaque et des données sur les comportements de mouvement (temps sédentaire, activité physique légère et activité physique modérée à vigoureuse).

L’analyse a révélé que les garçons qui passaient près de 8 heures par jour assis avaient en moyenne une amélioration de leur état de santé général masse ventriculaire gauche trois fois plus élevée par rapport à des pairs qui avaient environ 49 minutes d’activité physique modérée à vigoureuse chaque jour. “Ce résultat a été observé chez des adolescents quel que soit leur statut d’obésitéc’est-à-dire entre les adolescents de poids normal et ceux en surpoids ou obèses – ils expliquent les savants – . Il est important de noter que l’activité physique légère n’était pas associée à une augmentation de la masse cardiaque, mais à une meilleure fonction cardiaque telle qu’estimée par la fonction diastolique ventriculaire gauche.”.

Une masse ventriculaire gauche plus élevée, indiquant un cœur hypertrophié ou hypertrophié, et une altération de la fonction ventriculaire gauche, indiquant une altération de la fonction cardiaque, peuvent, en combinaison ou indépendamment, entraîner un risque accru d’insuffisance cardiaque, d’infarctus du myocarde, d’accident vasculaire cérébral et de décès cardiovasculaire prématuré. “Cette nouvelle analyse – a déclaré Andrew Agbaje, médecin et épidémiologiste clinique à l’Université de Finlande orientale et auteur correspondant de l’étude – élargit notre compréhension des effets négatifs du temps sédentaire sur la santé cardiaque. Par conséquent, les experts en santé publique, les décideurs en matière de santé, les administrateurs et les enseignants des écoles secondaires, les pédiatres et les professionnels de la santé sont encouragés à faciliter la participation des adolescents à l’activité physique pour permettre un cœur en bonne santé”.