Jakarta –
Menace cancer de la prostate plus grand pour un homme adulte. Afin de minimiser les risques, certains aliments délicieux peuvent être consommés régulièrement. Jetez un œil à la liste !
Le cancer de la prostate est la plus grande crainte, en particulier pour les hommes adultes qui vieillissent. Le facteur âge est l’un des déclencheurs du cancer de la prostate, surtout si vous menez une vie malsaine.
S’il n’est pas traité immédiatement, le cancer de la prostate menacera la vitalité des hommes adultes et réduira la qualité de leur santé sexuelle. Il s’avère qu’en plus d’avoir un mode de vie sain, le cancer de la prostate peut également être minimisé grâce à la consommation de certains aliments.
Un signe qu’une personne a une prostate peut être vu à partir de la qualité de son urine et de son sperme. Jetez un coup d’œil à certaines des listes d’aliments sains qui peuvent prévenir le cancer de la prostate chez les hommes aujourd’hui.
Voici 5 aliments sains pour minimiser le cancer de la prostate selon le Hindustan Times (10/2) :
1. Betterave
Les betteraves rouges contiennent naturellement des nitrates dont l’organisme a besoin. La teneur en nitrate des betteraves peut aider à augmenter l’endurance et à abaisser la tension artérielle pour maintenir la santé cardiaque.
Les morceaux sont également enrichis en potassium qui est un minéral important pour réguler les niveaux de sel dans le corps. Les niveaux excessifs de sel doivent être pris en compte car ils peuvent déclencher un cancer de la prostate.
Lorsque la pression artérielle et les niveaux de sel dans le corps sont normaux, le risque de cancer de la prostate diminue également. En Indonésie, la betterave a été largement utilisée comme colorant alimentaire et smoothies rafraîchissants.
2. Baies
Les baies qui poussent dans différentes couleurs et variantes présentent de nombreux avantages. Les baies contiennent naturellement des antioxydants élevés afin qu’elles puissent aider à protéger correctement les cellules du corps.
La consommation régulière de baies peut combattre les maladies et l’inflammation. Les baies en question sont par exemple les fraises, les mûres, les myrtilles et les framboises qui sont vendues dans les supermarchés.
Les baies sont également riches en vitamine C qui peut prévenir l’hyperplasie bénigne de la prostate (HBP) qui déclenche le cancer de la prostate. La façon dont la vitamine C agit contrôlera l’urine et les fluides sudoripares qui sortent du corps.
Autres aliments à minimiser cancer de la prostate plus sur la page suivante.
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(dfl/odi)
