Ces 5 exercices de perte de poids que vous pouvez faire en 30 minutes

Avoir des cheveux épais et beaux est certainement souhaité par de nombreuses personnes, en particulier les femmes. Certains d’entre nous ont la chance de naître avec des cheveux épais et naturellement brillants, mais pour quelques individus, il faut des efforts pour avoir les cheveux de leurs rêves.

En moyenne, les cheveux poussent d’environ 0,5 pouces par mois. Cela équivaut à environ 6 pouces de croissance des cheveux chaque année.

Souvent, cependant, cette croissance semble minime, surtout lorsque la plupart des individus perdent entre 50 et 100 mèches de cheveux chaque jour.

Pour cela, découvrez quelques secrets pour faire pousser des cheveux sains, comme le lancement de Sympa, samedi (25/6/2022).

1. Utilisez du jus d’oignon

Les oignons sont largement utilisés comme épice en cuisine. Mais il s’avère que les oignons peuvent aussi vous aider à obtenir les beaux cheveux dont vous rêvez.

Plusieurs études ont montré que le jus d’oignon peut être ajouté à votre routine de soins capillaires.

Pour commencer, le Journal of Dermatology estime que l’application de jus d’oignon sur le cuir chevelu peut favoriser la repousse des cheveux.

Une étude a également montré que les personnes atteintes d’alopécie areata qui appliquaient du jus d’oignon deux fois par jour sur leur cuir chevelu voyaient la croissance des cheveux après deux semaines.

2. Massage du cuir chevelu

L’une des nombreuses façons d’accélérer le processus de croissance et de rendre vos cheveux plus longs en un rien de temps consiste à masser votre cuir chevelu.

Le but du massage est d’étirer les cellules du follicule pileux et de les inciter à produire des cheveux individuels plus épais.

Selon une étude de 2019, près de 69% des participants ont déclaré que leur alopécie s’était améliorée grâce à des massages réguliers du cuir chevelu.