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À quelle fréquence devez-vous vous laver les cheveux en été: cela dit la science

À quelle fréquence devez-vous vous laver les cheveux en été: cela dit la science

2023-08-11 05:12:50

L’été apporte des changements non seulement dans le climatmais aussi dans notre style de vie, ce qui peut affecter la santé de notre peau et de nos cheveux. Pendant les mois chauds, le exposition au soleil, au sel, au chlore et au sable il peut faire des ravages sur notre apparence. C’est pourquoi, après une journée à la plage ou à la piscine, il faut intensifier nos efforts d’hydratation pour combattre la sécheresse. Mais, à quelle fréquence doit-on se laver les cheveux pendant l’été pour conserver des cheveux sains ?

réinitialiser la routine de nettoyage

Alors que en hiver nous cherchons espacer les lavages pour préserver l’hydratation naturelle des cheveux, en été cette stratégie devrait inverse. L’élimination des résidus de chlore, de sel et de sable devient un priorité pour éviter d’autres dommages.

Les experts recommandent de se laver les cheveux presque quotidiennement. Ceci est particulièrement utile si nous passons beaucoup de temps dans le piscinepuisque cette mesure éliminera complètement le Déchets chimiques qui peuvent s’accumuler. De plus, un nettoyage en profondeur régulier peut être complété par pelures de cheveuxhebdomadairece qui aidera à éliminer les toxines et à revitaliser la cuir chevelu.

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Combattre les effets du soleil et de la déshydratation

L’exposition au soleil peut faire des ravages sur nos cheveux, les laissant déshydratés et susceptibles de se casser. En ce sens, le perte de lipides et la humiditéinterne peut donner à nos cheveux une couleur paille et être enclin à tomber. Pour contrer ces effets, il est essentiel de maintenir l’hydratation et la nutrition des cheveux.

En plus des ajustements dans la routine de lavage, il est important de rincer les cheveux après un bain à la mer ou à la piscine. Cela aidera à supprimer le résidus de sel et de chlore qui peuvent s’accumuler et endommager la structure du cheveu. De même, l’utilisation de produits capillaires riches en nutriments et ayant une protection solaire est également un moyen efficace de prévenir les dommages causées par le soleil et maintiennent la vitalité des cheveux.

Il convient de noter que l’été, bien qu’il soit une période de plaisir et de détente, peut avoir des effets néfastes sur notre peau et nos cheveux. Cependant, avec les bons ajustements dans notre routine beauté, il est possible de protéger et de maintenir la santé des deux. En adaptant la fréquence des lavages, des rinçages après exposition à l’eau et en utilisant des produits spécifiques pour le soin des cheveux sous le soleil, on peut s’assurer que la seule marque que l’été laisse sur nous, ce sont les cheveux brillants et la peau brune.

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