9 conseils d’experts de Life Kit pour avril : NPR

L’avantage de travailler sur Life Kit est que les éditeurs et les producteurs peuvent découvrir toutes sortes d’astuces astucieuses qui permettent d’économiser de l’argent, d’améliorer nos relations et de rendre notre vie quotidienne plus joyeuse.

Voici neuf conseils d’experts tirés de nos épisodes d’avril que nous étions très heureux de partager et de mettre en pratique dans notre propre vie quotidienne.

1. Vous planifiez un grand voyage? Envisagez de voyager pendant la « saison intermédiaire », la période de temps entre la haute saison et la basse saison d’une ville. C’est souvent moins cher et cela peut aider votre « destination à faire face au sur-tourisme et à la surpopulation », explique Lale Arikoglu, directrice des articles chez Condé Nast Traveler revue.

2. La règle selon laquelle votre cadeau de mariage doit coûter autant que votre assiette est dépassée, », explique Myka Meier, coach en étiquette. “C’est une sorte de conte de vieilles femmes selon lequel vous devez dépenser ce que le couple a dépensé pour vous, car ce n’est souvent pas possible pour beaucoup de gens. En fin de compte, vous devez respecter votre budget.”

3. Pour éviter la fatigue oculaire numérique, suivez la règle du 20-20-20. Toutes les 20 minutes de travail sur ordinateur, faites une pause de 20 secondes et regardez à 20 pieds de distance, disent les experts en ophtalmologie.

4. Pour vraiment vous connecter avec un poème, ne vous inquiétez pas de savoir ce que le poète essaie de dire.. Au lieu de cela, dit la poète Harryette Mullen, concentrez-vous sur la façon dont toi sentir. Quelle impression avez-vous ? Quelles idées vous viennent à l’esprit en le lisant ?

5. Ne comptez pas sur un dispositif anti-étouffement si votre bébé s’étouffe, disent les pédiatres. La méthode éprouvée et fondée sur des preuves consiste à donner des coups dans le dos suivis de coups dans la poitrine sur votre enfant – puis, s’il ne répond pas, appelez le 911 et effectuez la RCR.

6. Commencez à parler du vapotage à vos enfants dès qu’ils sont à l’école primaire, explique le Dr Deepa Camenga, pédiatre et spécialiste en médecine de la toxicomanie à la Yale School of Medicine. Vous voulez être la première personne à avoir cette conversation avec eux afin qu’ils sachent quelles sont vos attentes.

7. Considérez votre anniversaire comme vos vacances personnelles. Beaucoup de gens n’aiment pas leur anniversaire : ils n’aiment pas l’attention qu’on leur porte ou ils ont été déçus par les anniversaires précédents. Rendez votre journée à nouveau spéciale en faisant quoi toi que vous voulez faire, qu’il s’agisse de vous organiser une fête géante ou de vous offrir une journée au spa.

8. Lors d’une négociation, évitez les réponses simples par oui ou par non en essayant une tactique appelée « un menu d’options ». » déclare l’entraîneur de carrière Joan Moon. Par exemple : au lieu de demander plus de flexibilité pour un nouvel emploi et d’obtenir un non catégorique, vous pouvez proposer plusieurs options : travailler trois jours à distance ou une semaine de travail de quatre jours. Cela peut contribuer à élargir la possibilité d’une issue favorable.

9. Fatigué d’avoir des colocataires ? Pensez à la « vie en communauté ». La vie en communauté prend de nombreuses formes, qu’il s’agisse de partager une maison avec des personnes partageant les mêmes idées ou d’élever vos enfants dans la même rue que vos amis. Et cela porte plusieurs noms : communautés intentionnelles, cohabitation, coopératives ou communes. Mais ils ont tous une chose en commun : les personnes qui cohabitent ne vivent pas simplement ensemble en colocataires. Ils s’engagent à long terme à lier leurs vies les unes aux autres, explique Gillian Morris, qui co-dirige un blog sur la vie en communauté.

L’histoire numérique a été écrite par Malaka Gharib et éditée par Meghan Keane. L’éditeur visuel est Beck Harlan. Nous aimerions recevoir de vos nouvelles. Laissez-nous un message vocal au 202-216-9823 ou envoyez-nous un e-mail à [email protected].

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