comment minimiser le risque de maladies cardiovasculaires.
GridHEALTH.id – Maladie cardiovasculaireen plus de pouvoir attaquer les adultes, peut attaquer les enfants.
Par conséquent, en tant que parents, nous devons familiariser nos enfants avec un mode de vie sain.
Une étude montre que l’athérosclérose dans les vaisseaux sanguins peut survenir dès l’âge de 5 ans.
Un mode de vie sain n’est pas seulement utilisé comme slogan, mais les parents doivent également fournir des exemples de modes de vie sains afin que les enfants les suivent.
La survenue de maladies cardiovasculaires chez les adultes et les personnes âgées s’est également initialement produite à un âge précoce.
Par conséquent, il est très important que les enfants restent en bonne santé, bien sûr, prennent soin de leur santé cardiaque.
L’un des principaux moyens de minimiser les maladies cardiovasculaires chez les enfants, les adolescents, les adultes et les personnes âgées consiste à allaiter les bébés exclusivement au sein dès leur plus jeune âge.
De plus, selon le Dr Piprim Basarah Yanuarso, SpA(K) – spécialiste en cardiologie pédiatrique et également président général de l’Association indonésienne des pédiatres, voici des conseils pour maintenir la santé cardiaque dès le plus jeune âge, comme indiqué dans le communiqué de l’IDAI reçu par GridHEALTH.id (11/07/2022) )
1. Déplacez-vous activement
A lire aussi : Les conditions de santé peuvent être détectées à partir du pouls, voici comment
Invitez les enfants à faire des exercices légers en commençant par marcher ensemble, faire du vélo, nager ou jouer à l’extérieur.
2. Soyez positif
