7 causes de difficulté à tomber enceinte d’un deuxième enfant et comment les surmonter

Après avoir donné naissance à votre premier enfant, vous pensez peut-être que tomber enceinte de votre deuxième enfant sera plus facile, mais en réalité, ce n’est pas toujours vrai.

Selon le National Center for Health Statistics, bien que de nombreux couples n’aient aucun problème à concevoir une deuxième fois, des millions d’autres couples ont du mal à concevoir en raison d’une infertilité secondaire, y compris des couples qui souffrent d’infertilité mais parviennent finalement à concevoir.

Cité de Clinique de Cleveland, l’infertilité secondaire est l’incapacité de tomber enceinte ou de retomber enceinte après avoir donné naissance au premier enfant. Bien que ces cas ne soient pas rares, vous avez plus de chances d’avoir une deuxième grossesse réussie si vous avez déjà eu des enfants, explique Laura Ob/Gyn Detti, MD.

Causes de la difficulté à concevoir un deuxième enfant

Si Maman a du mal à avoir une deuxième grossesse, voici 7 raisons pour lesquelles Maman a du mal à retomber enceinte.

1. La mère a plus de 35 ans

L’âge est l’un des facteurs les plus importants affectant vos chances de tomber enceinte. Les changements hormonaux et le risque de certaines maladies augmentent également avec l’âge, et les deux peuvent affecter la fertilité.

“Les femmes entre le milieu et la fin de la trentaine et plus sont plus susceptibles de souffrir d’infertilité secondaire en raison de la perte d’ovules avec l’âge”, explique le Dr. Detti.

Mais si vous êtes dans la mi-trentaine et que vous attendez toujours votre deuxième enfant, ne désespérez pas. “Ce n’est pas parce qu’il vous faut plus de temps pour tomber enceinte que vous ne tomberez plus enceinte, cela signifie simplement que vous avez moins de temps pour travailler”, dit-elle.

2. Manque de numération des spermatozoïdes

Vous savez peut-être que l’âge, la santé ou les médicaments peuvent parfois affecter la qualité ou la quantité du sperme. Mais beaucoup d’hommes sont surpris d’apprendre que certaines pratiques courantes peuvent diminuer la production de sperme.

“S’il est trop humide, que ce soit à cause de vêtements serrés ou d’une utilisation électronique, cela peut affecter le nombre de spermatozoïdes.” dit le Dr. Detti.

3. Avoir le SOPK

Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), qui est un déséquilibre hormonal pouvant interférer avec l’ovulation, est une cause fréquente d’infertilité secondaire et primaire. Si vos règles sont irrégulières ou absentes, parlez-en à votre médecin pour voir si vous pourriez avoir le SOPK.

Outre le SOPK, les troubles causés par des chirurgies ou des infections antérieures peuvent également entraîner l’infertilité.

4. Excès de poids

Tant pour le couple que pour la mère elle-même, le surpoids peut entraîner des difficultés à tomber enceinte. Chez les mères, la prise de poids peut entraîner une résistance à l’insuline et une augmentation des niveaux de testostérone, ce qui peut inhiber l’ovulation.

Les taux d’implantation sont également plus faibles chez les mères en surpoids (ou en insuffisance pondérale) que chez celles qui ont un poids normal et sain. Quant à votre partenaire, le surpoids peut augmenter les niveaux d’œstrogènes, ce qui entraîne une diminution du nombre de spermatozoïdes.

5. Consommation d’alcool

Si votre partenaire ou vous-même buvez trop d’alcool, cela peut causer des problèmes de conception.

“Une consommation modérée à forte d’alcool chez les femmes (plus de deux verres par jour ou plus de sept verres par semaine) augmente le temps nécessaire pour tomber enceinte et réduit vos chances d’avoir un bébé en bonne santé”, explique le Dr. Detti.

Votre partenaire qui vous aide à concevoir peut également bénéficier d’une réduction de la consommation d’alcool. En effet, une consommation modérée à élevée d’alcool peut perturber les hormones et inhiber la production de sperme.

6. Fumer

Fumer n’est pas bon pour la santé, mais vous ne savez peut-être pas que fumer peut également nuire à votre fertilité. Selon le Dr. Detti, si vous fumez, vous êtes plus susceptible d’être infertile, car le tabagisme peut endommager vos ovules et causer des problèmes d’ovulation.

La recherche montre également que le tabagisme peut endommager l’ADN du sperme, de sorte que votre partenaire qui fume est également la raison pour laquelle vous avez du mal à concevoir un deuxième enfant.

7. Expérimenter des complications lors de grossesses précédentes

Parfois, les problèmes de tomber enceinte une deuxième fois ou plus sont liés à des complications survenues lors d’une grossesse précédente ou avant l’accouchement, telles que la cicatrisation de l’utérus ou des dommages aux trompes de Fallope.

Le tissu cicatriciel de l’endométriose se produit lorsque des tissus similaires au tissu qui tapisse l’intérieur de l’utérus se développent à l’extérieur de l’utérus dans d’autres organes pelviens. Pendant ce temps, des dommages à la trompe de Fallope peuvent empêcher l’ovule de se rendre dans l’utérus ou le sperme de rencontrer l’ovule.

La façon d’y faire face est difficile de tomber enceinte d’un deuxième enfant

Il existe plusieurs façons de le faire vous-même pour augmenter votre fertilité. Voici quelques moyens de le surmonter, en fonction de ce qui est cité dans À quoi s’attendre.

1. Faites attention à la préparation avant la conception

Il n’est pas facile pour les mères de consacrer autant de temps et d’énergie à la TTC qu’à la préparation de la première grossesse. Vous devez donc faire attention aux étapes précédentes et vous demander si votre cycle est toujours régulier ou s’il y a des changements qui pourraient interférer avec vos chances de tomber enceinte.

Par exemple, pouvez-vous déterminer avec précision l’ovulation ou avez-vous des relations sexuelles quelle que soit votre période de fertilité (ce qui rendrait la conception moins probable). Pour cette raison, vous devriez revenir à la première étape de préparation de la grossesse en suivant la fertilité ou même en utilisant un prédicteur d’ovulation.

2. Revérifier le régime alimentaire de la mère

Si vos habitudes alimentaires ont changé depuis que vous étiez enceinte de votre premier enfant, surtout si elles se sont détériorées, même si une alimentation saine peut vous aider à vous rapprocher plus rapidement de la conception.

Par exemple, avez-vous consommé plus de caféine après avoir donné naissance à votre premier enfant ? parce que trop de caféine n’est pas bonne pour la fertilité et peut même contribuer à l’infertilité secondaire.

Perdre ou prendre du poids depuis la naissance de votre premier enfant peut également avoir quelque chose à voir avec cela. Votre poids peut affecter votre fertilité, alors essayer de revenir avec un IMC sain peut également vous aider à vous rapprocher de votre deuxième grossesse prévue.

3. Améliorer le style de vie

Si le stress lié à l’éducation de votre premier enfant provoque le retour du tabagisme, il est maintenant temps d’arrêter de fumer, car le tabagisme peut réduire la fertilité. De plus, si vous manquez de sommeil ou si vous dormez trop peu, cela peut aussi perturber vos hormones et peut-être aussi votre fertilité.

S’il y a de nouvelles habitudes malsaines dans votre mode de vie, c’est le moment d’arrêter ces habitudes.Si votre partenaire a aussi de mauvaises habitudes, comme boire trop de bière ou a commencé à fumer, cela peut également affecter la qualité de son sperme.

4. Tenez compte de l’état de santé

Si vous souffrez d’une nouvelle maladie chronique qui est apparue depuis la naissance de votre premier enfant, vous devriez commencer à prendre un médicament qui pourrait interférer avec votre fertilité.

Des changements dans votre état de santé peuvent être une cause d’infertilité secondaire. Cependant, il existe quelques modifications de santé simples, telles que le passage à des médicaments plus favorables à la fertilité ou le contrôle de votre maladie chronique, afin de vous permettre de réaliser plus facilement votre rêve de concevoir un deuxième enfant.

Une fois que la mère a appliqué toutes les méthodes ci-dessus, mais que la mère n’est toujours pas enceinte d’un deuxième enfant, vous ne devez pas attendre trop longtemps pour obtenir de l’aide. Lorsque vous essayez de tomber enceinte, essayez de vous détendre et de ne pas trop vous inquiéter, du moins au début lorsque vous commencez à suivre le programme de grossesse.

Cependant, si vous essayez depuis un an et que vous n’êtes toujours pas enceinte, parlez-en à votre obstétricien ou obstétricienne. De même pour les mères qui souhaitent tomber enceintes à l’âge de 36 ans et plus, vous devriez envisager d’en parler plus tôt à votre médecin.

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Regardez une vidéo sur les conseils de gestion financière pour promettre un deuxième enfant en 2023 :

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