ŒIL INDONÉSIEN, JAKARTA – Le sexe est une partie importante d’une relation saine, parmi de nombreux autres éléments. Lorsque vous et votre partenaire n’êtes pas synchronisés sexuellement, cela peut nuire à une relation saine.
Vous avez peut-être tous les deux des pulsions sexuelles complètement différentes et vous craignez peut-être que cela fasse partie de votre relation.
Tout d’abord, la libido peut changer pour de nombreuses raisons. Des choses comme les changements hormonaux et le stress peuvent l’affecter.
La libido peut changer plusieurs fois au cours de la vie, il est donc très courant que les couples, en particulier ceux qui entretiennent des relations à long terme, connaissent des changements de libido.
Bien que cela puisse être stressant, cela ne signifie pas que vous et votre partenaire n’êtes plus compatibles. Voici 3 façons de faire fonctionner les différentes pulsions sexuelles :
Parler de ça
Il est préférable d’être ouvert et honnête avec votre partenaire. Une ligne de communication ouverte et sans jugement est l’un des moyens les plus vitaux de faire fonctionner toute relation.
La vie sexuelle est toujours une chose intime dont il faut parler, même avec vos proches.
En ouvrant vos sentiments pour le sexe, vous aurez une meilleure compréhension de ce que ressent votre partenaire, et vice versa. Si votre relation est particulièrement tendue, envisagez de consulter un thérapeute de couple.
Faire des compromis
Une fois que vous avez une meilleure idée de ce que ressent votre partenaire, travaillez ensemble pour trouver une solution.
Choisissez le bon jour et le bon moment où vous serez tous les deux énergisés, physiquement et mentalement. Il n’y a rien de mal à programmer un moment sexy ! Travaillez sur votre emploi du temps et trouvez quelque chose qui vous convient.
Une autre astuce consiste à vous assurer de trouver une position confortable pour vous deux. Combinez les jouets, essayez un lubrifiant ou un préservatif différent.
Profitez des préliminaires et prenez le temps de rendre fou votre partenaire pour agrémenter l’expérience.
Aussi, n’ayez pas peur de vous masturber. Si l’un d’entre vous n’est pas satisfait de l’ensemble du spectacle, essayez d’aider votre partenaire ! Vous ne saurez pas ce qui est le mieux pour vous et votre partenaire tant que vous ne l’aurez pas essayé.
Concentrez-vous sur l’intimité, pas seulement sur la sexualité
Lorsque vous pensez devenir intime avec quelqu’un, vous ne pensez probablement pas que les câlins sont en tête de liste.
Cependant, lorsque nous interagissons avec d’autres personnes par des contacts tels que des câlins, des câlins ou des attouchements, cette hormone vraiment étonnante appelée ocytocine est libérée dans notre cerveau. L’ocytocine nous fait nous sentir à l’aise, en sécurité et aimés.
