Selon une nouvelle étude de l’Université de Surrey, les femmes qui utilisent l’humour positif pour se décrire ont des niveaux plus élevés d ‘«appréciation du corps» que celles qui utilisent l’humour d’autodérision.
Les chercheurs ont également découvert qu’en plus d’avoir une vision négative de leur corps, ceux qui utilisaient un humour autodestructeur étaient également plus susceptibles d’avoir de mauvaises habitudes alimentaires.
Le Dr Fabio Fasoli, maître de conférences en psychologie sociale à l’Université de Surrey, a déclaré :
“Avoir une image corporelle négative peut affecter tous les domaines de la vie d’une personne et conduire à la dépression et à l’anxiété sociale. Souvent, les gens ne parlent pas ouvertement de la façon dont ils perçoivent leur corps, mais la façon dont une personne parle d’elle-même à travers l’humour peut fournir des informations précieuses sur de tels sentiments.”
Dans la première étude du genre, des chercheurs de l’Université de Surrey ont exploré la relation entre différents styles d’humour, la perception corporelle et les comportements alimentaires chez les femmes. Les résultats de cette étude peuvent être utilisés par les psychologues cliniciens et les thérapeutes des troubles de l’alimentation pour mieux comprendre leurs patients et promouvoir l’utilisation de l’humour positif pour améliorer leur image corporelle.
Les chercheurs ont interrogé 216 personnes, analysant leurs styles d’humour et leurs perceptions de leur corps. L’équipe de Surrey a découvert que les femmes qui utilisaient un humour autodestructeur, se rabaissant de manière agressive, étaient plus susceptibles d’être très critiques envers leur corps et de posséder un fort désir d’être plus minces. Ceux qui utilisaient un tel humour se sont également avérés être des mangeurs émotionnels, se sentant souvent plus mal dans leur corps et les exposant à un risque d’obésité et de maladies qui en résultent.
De plus, il a été identifié que ceux qui utilisaient l’humour auto-améliorant, se faisant la cible de l’humour d’une manière bon enfant, rapportaient plus d’appréciation corporelle et étaient associés à la gentillesse corporelle. Ceux qui utilisaient ce type d’humour étaient moins susceptibles d’être émotifs que leurs pairs.
L’équipe de Surrey a découvert que les femmes qui utilisent les deux formes d’humour rapportaient une image corporelle positive et avaient de meilleures habitudes alimentaires que celles qui se livraient principalement à l’humour autodestructeur.
Les gens qui se font la cible de blagues sont souvent une technique pour obtenir l’approbation des autres, mais cela peut aussi signifier que quelque chose de plus inquiétant se passe dans la vie de cette personne. Ce type d’humour peut indiquer qu’une personne a du mal avec son image corporelle et son estime de soi, ce qui peut avoir un effet durable sur sa vie.”
Jane Ogden, professeur de psychologie de la santé, Université de Surrey
La source:
Référence de la revue :
Fasoli, F., et coll. (2022) La relation entre l’humour et l’image corporelle des femmes concerne et les comportements alimentaires. Humour. doi.org/10.1515/humor-2022-0028.
