jeA l’automne 2019, quelques semaines après son 60e anniversaire, Simon Lord entame sa nouvelle carrière d’entraîneur personnel avec une session dans son parc local dans le village de Cholsey dans l’Oxfordshire. Il avait su que c’était le travail pour lui dès qu’il avait ouvert la première page de son cours.
L’année suivante, juste avant que le Royaume-Uni ne soit fermé pour la première fois, il a agrandi le garage de la maison où il vit avec sa femme, Sarah, et l’a équipé d’équipements de gym d’occasion. Il a maintenant 15 clients et donne deux cours de groupe par semaine. Tout cela, il s’inscrit dans son travail à temps partiel en tant que chef d’équipe chez Tesco.
«Je suis un développeur tardif», dit-il, ce qui signifie qu’au cours de la dernière décennie, il a étudié pour obtenir des qualifications en tant qu’instructeur de conditionnement physique, puis en tant qu’entraîneur personnel, et enfin pour se spécialiser en réadaptation après un cancer. D’un autre côté, il ajoute: “J’ai en fait vu quelque chose à travers.”
En tant qu’enfant à l’école, puis en tant que jeune adulte à la recherche d’une carrière, Lord avait eu du mal à s’installer. « Je n’ai pas très bien réussi à l’école parce que je ne pouvais pas rester assis », dit-il. Après, “j’étais un clochard de la classe moyenne.” Il a occupé des postes de courte durée dans une banque et a essayé diverses idées commerciales – “des projets voués à l’échec” – et il considère cette période comme “probablement lorsque mon TDAH était le moins contrôlé”. Il a trébuché dans un rôle de chasseur de têtes et a passé la majeure partie de sa vie professionnelle en tant que recruteur indépendant.
Aujourd’hui âgé de 63 ans, Lord n’a jamais reçu de diagnostic officiel de TDAH, mais au début de la cinquantaine, il a décidé qu’il l’avait probablement, après avoir lu un article de journal sur la maladie. “Je peux l’utiliser à mon avantage plutôt que d’en être victime”, dit-il. Il a « un peu d’énergie » et adapte six jours de travail en cinq. “Quand tu es autour de moi,” dit-il, “tu sais que des choses se passent.”
Sa nouvelle carrière est née à la suite d’un cancer de la prostate. Il avait 50 ans; il a été rapidement attrapé et traité efficacement, et en 16 semaines, il a couru un semi-marathon. Cela lui a donné le sentiment « que le cancer était derrière moi. Je n’en ai pas été victime, car j’avais fait cette course. J’étais dessus.
Il n’y a pas eu d’impact psychologique, pas de peur soudaine de la mort, alors ? “Il y a probablement eu une période de 24 heures où j’ai été un peu surpris”, dit-il. Cependant, quelqu’un lui a demandé un jour s’il avait eu une épiphanie. “Et je pense que je l’ai fait, en fait.”
Il est sorti de sa convalescence et du semi-marathon avec « une combinaison de concentration et d’énergie. Cela a renforcé ce désir d’être optimiste et de chercher une vie meilleure. Son travail de recrutement s’effondrait. « J’ai pensé, je vais obtenir un travail de base. Je vais me présenter et ne pas être dérangé par ce qui se passe lorsque je décroche. J’ai dit à ma femme : ‘Je vais travailler chez Tesco et travailler à la caisse.’ » Mais, bien sûr, ce n’était que la moitié de l’histoire.
Les gens n’arrêtaient pas de lui dire que sa guérison du cancer était inspirante. Il pensait pouvoir partager ce qu’il avait appris avec les autres. Il n’y a rien de militariste dans son style d’entraînement personnel, bien qu’il ait été réserviste pour le Special Air Service au début de la vingtaine. « Je ne suis pas une personne criarde », dit-il. “Mon style est beaucoup plus axé sur l’encouragement et la récompense.” Il a également mis en place un site Web pour aider les gens à se remettre de l’incontinence urinaire. Les progrès mesurables du travail de remise en forme le séduisent car « c’est très catégorique ».
Mais il y a autre chose. “En vieillissant, je suis devenu beaucoup moins ‘pour moi’ et plutôt plus pour les autres”, dit Lord. “Quand vous êtes plus jeune, vous êtes convaincu que la vie est essentiellement un événement solitaire et que vous seul pouvez faire en sorte que tout fonctionne pour vous. En vieillissant, on se rend compte qu’il s’agit davantage d’un événement d’équipe. Il en fait l’expérience au quotidien dans le cadre d’un entraînement personnel. “Et c’est un vrai privilège.”
