Un adolescent sur trois reconnaît avoir une relation « toxique » avec la technologie

Selon une étude de l’Unicef, un adolescent sur trois reconnaît avoir une relation « problématique » ou « toxique » avec la technologie. Ici s’explique l’un des grands mythes sur les jeunes : ce n’est pas parce qu’ils sont des natifs du numérique qu’ils savent bien utiliser un téléphone ou un ordinateur avec une connexion Internet.

La clé réside dans le comportement de chaque adolescent. “Si nous parlons d’un garçon qui vient d’une situation compliquée ou avec des problèmes fondamentaux, il peut s’isoler sur les réseaux sociaux et finir par devenir accro. Mais le contraire peut arriver, peut-être qu’un jeune homme peu sociable trouve des amis et gère surmonter cela, précisément grâce aux réseaux. L’important est que Aucune étude ne dit que les réseaux en eux-mêmes sont problématiques.“, Expliquer.

Bien sûr, il faut beaucoup de connaissances sur ce dans quoi nous nous engageons, et pas seulement pour les jeunes. « Une grande majorité de parents disposent également de réseaux sociaux et très peu les utilisent correctement. Nous, les adultes, ne sommes pas exactement là pour donner des cours. aux jeunes sur la manière d’utiliser les réseaux sociaux », explique Zabala.

S’il y a désormais plus de jeunes ayant des problèmes de santé mentale, ce n’est pas à cause des réseaux. “Nous parlons d’une génération qui va de crise en crise, et le dernier coup a été porté par la pandémie et le confinement. Les problèmes de santé mentale découlent de nombreux facteurs”, disent-ils. D’un autre côté, c’est aussi l’âge. “60% des 13-17 ans déclarent avoir eu des expériences négatives sur TikTok. Mais quand on va plus loin, le même pourcentage les a également fréquentés à l’école ou chez leurs amis. C’est une étape compliquée, dans laquelle il y a beaucoup de complexes et d’insécurités”, explique Zabala.

Le business des données

Cela ne veut pas dire que les réseaux sociaux sont inoffensifs. Il est important d’expliquer à nos enfants, et en partie de nous comprendre nous-mêmes, à quoi ressemble le commerce des géants de l’Internet avec nos données. “Pour commencer, les adultes devraient le savoir, car aujourd’hui c’est une information nécessaire pour être des citoyens responsables, tout comme apprendre à produire une déclaration de revenus, ils devraient savoir que Les réseaux sociaux sont conçus pour que l’utilisateur reste le plus longtemps possible et gagne de l’argent au détriment des données que vous leur fournissez gratuitement”, déclare Zabala. Ces informations devraient être divulguées davantage, afin de garantir la sécurité sur Internet, la nôtre et celle de nos enfants.

Selon Zabala, l’utilisation des réseaux sociaux devrait déjà faire partie de la parentalité. “De même qu’on ne les laisse pas sortir sans limites d’un jour à l’autre, mais plutôt qu’on les laisse sortir petit à petit, sur les réseaux sociaux et sur Internet il faudrait aussi les présenter main dans la main. Il y a des voix qui demandent pour une interdiction, mais c’est absurde parce que Internet peut être un outil formidable“. Le contrôle parental des téléphones portables, avec lequel les parents peuvent restreindre certains accès, est un bon outil pour enseigner l’alphabétisation technologique aux adolescents.

Le problème, selon Zabala, est que l’argent de l’administration n’est pas entièrement bien investi. “Des millions de fonds européens sont arrivés pour l’alphabétisation numérique des enseignants et des étudiants, mais nous avons oublié le troisième pilier, celui des familles. Si nous ne leur donnons pas les outils, il est normal qu’elles choisissent d’interdire.”

“Consommation problématique”, jamais d’addiction

Aucune association internationale de psychologie n’inclut l’addiction aux écrans, même si elle parle d’« usage problématique » ou de « relation toxique ». Cela dépend de nombreux facteurs, mais l’un d’eux est le capacité de maîtrise de soi de chaque enfant ou personne. “C’est là qu’intervient la personnalité de chacun, il y a ceux qui vont sur Instagram et avant de s’en rendre compte, ils regardent des photos depuis trois heures, et d’autres qui sont capables de fixer un horaire défini sans aucun problème”, explique Zabala.

Ce qui est problématique ou toxique, ce sont les expériences que nous vivons sur les réseaux. Par exemple, un mineur peut souffrir cyberintimidation grâce aux réseaux sociaux, mais vous pouvez aussi y trouver des amis que vous n’avez pas et améliorer votre vie. Tout dépend de l’utilisation.

En conclusion, il ne s’agit pas de dire “c’est mauvais”, mais d’avoir les outils pour enseigner, selon Zabala, qui est en effet très favorable à l’utilisation de la technologie en classe. Pour ce faire, trois cas doivent être réunis : qu’il soit pertinent, évolutif et durable. “Internet n’est pas un endroit fait pour les enfants, il faut donc les initier petit à petit et leur faire apprendre”, insiste-t-il.