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Trucs et astuces : Comment se débarrasser des cernes sous les yeux

Trucs et astuces : Comment se débarrasser des cernes sous les yeux

2024-05-24 08:35:00

Remèdes maison et conseils
Supprimer les cernes : Comment se débarrasser des cernes sous les yeux

Les cernes apparaissent sous forme d’ombres sombres sous les yeux

© Getty Images

Les cernes sous les yeux peuvent avoir différentes causes. Vous pouvez lire ici comment ils apparaissent et quels conseils et remèdes maison aident à lutter contre les cernes gênants sous les yeux.

Les cernes apparaissent lorsque nous sommes fatigués, stressés et épuisés. Ils sont un signe visible que le corps a besoin de détente. Mais il y a aussi des gens qui ont des cernes sous les yeux sans stress ni manque de sommeil. Lisez ici comment éliminer les cernes sous les yeux et empêcher leur formation.

Qu’est-ce qui cause les cernes sous les yeux ?

Les cernes sont visibles sous la forme d’une ombre sombre sous les yeux. En règle générale, la zone sous les yeux est légèrement enfoncée ou la couleur de la peau a changé dans cette zone. De plus, les tissus fins sous les yeux sont plus sujets au gonflement. Les cernes apparaissent surtout le matin après le lever. En effet, le flux lymphatique est restreint pendant que vous dormez et le liquide sous la peau est éliminé plus lentement. Cela signifie que davantage de liquide tissulaire s’accumule sous les yeux la nuit. Lorsque les vaisseaux sanguins situés sous la peau délicate sont alors dilatés, ils peuvent apparaître sombres sous la peau. Vous percevez cet effet par des cernes sous les yeux. Certaines personnes sont plus sujettes aux cernes que d’autres. La cause n’est pas médicalement claire. La peau sous les yeux est la peau la plus fine de tout le corps et est donc très sensible. En vieillissant, la peau devient plus fine et les vaisseaux sanguins deviennent plus visibles.

Les maladies peuvent également provoquer des cernes sous les yeux. Il s’agit notamment des maladies du cœur, des reins, des vaisseaux sanguins ou du foie. Les maladies cardiaques et sanguines, par exemple, affectent la teneur en oxygène du sang et des tissus, et un manque d’oxygène peut également provoquer des cernes sous les yeux. Les maladies inflammatoires de la peau accompagnées de démangeaisons, en revanche, favorisent les changements de pigmentation et de couleur de la peau fine sous les yeux. Des grattages fréquents peuvent endommager la peau et provoquer un gonflement. Les poches sous les yeux sont souvent associées à des cernes sous les yeux et sont causées par une affection et une faiblesse des tissus de la paupière inférieure liées à l’âge. Le tissu adipeux pénètre et remplit les poches cutanées douces sous les yeux. De bons soins de la peau et un mode de vie sain peuvent donc être efficaces à titre préventif.

Supprimer les cernes : cinq conseils

Il existe différentes manières d’éliminer les cernes sous les yeux et d’éviter leur formation.

1. Mode de vie sain

La nicotine, l’alcool et les rayons UV ont un effet négatif sur la peau et peuvent entraîner un vieillissement prématuré. Par conséquent, faites de l’exercice régulièrement, mangez sainement et évitez la nicotine, l’alcool et les rayons UV. Si vous portez quotidiennement une crème de protection solaire sur votre peau, vous protégerez la peau de manière particulièrement efficace. Gel solaire a une texture agréablement légère et est idéale pour un usage quotidien.

2. Refroidissement apaisant

Le froid peut réduire les légères poches et les cernes sous les yeux. Le moyen le plus simple de rafraîchir vos yeux est d’en utiliser un réutilisable. Masque de cuisine porter. Cela vous permet de garder les mains libres et vous pouvez simplement vous détendre en position allongée.

3. Les bons soins du visage

La peau sous les yeux est particulièrement sensible et fine, c’est pourquoi elle a besoin de soins adaptés. Un crème hydratante pour les yeux Avec suffisamment d’humidité, la peau délicate du contour des yeux est mieux soignée et protégée. Tapotez légèrement la crème pour les yeux sur la peau avec votre majeur sans appliquer trop de pression.

4. Massage facial stimulant

Pendant le sommeil, le liquide tissulaire est éliminé plus lentement et le flux lymphatique est réduit. Cela peut entraîner un gonflement et des cernes sous les yeux, surtout le matin. Un massage du visage peut être un outil efficace et aider à réduire l’enflure – un massage convient Rouleau de Jade idéal.

5. Les cosmétiques aident à court terme

Les cernes ne peuvent pas toujours être éliminés immédiatement. Certaines ombres sombres sont plus tenaces. Si vous avez besoin d’un soulagement rapide, vous pouvez également maquiller les cernes à court terme. Un liquide Correcteur, qui couvre le contour des yeux et un maquillage opaque peut aider. Lorsque vous utilisez un correcteur, assurez-vous qu’il est deux tons plus clairs que le maquillage utilisé, car les zones claires de la peau semblent visuellement moins visibles et semblent moins visibles.

Supprimer les cernes sous les yeux : Les hommes sont également concernés par les cernes sous les yeux

Supprimer les cernes sous les yeux : Les hommes sont également concernés par les cernes sous les yeux

© Getty Images

Quels remèdes maison aident à lutter contre les cernes ?

Les crèmes, les correcteurs et autres sont utiles, mais des remèdes maison efficaces peuvent compléter les soins de la peau. L’avantage : les remèdes naturels sont à portée de main et peuvent être mis en œuvre immédiatement.

  1. Détente au quotidien : Faites des pauses régulières. Le stress a un impact négatif sur le corps. Par exemple, si vous travaillez longtemps devant un ordinateur, vous devez toujours détendre vos yeux et détourner le regard du moniteur.
  2. Exercice régulier: Faites de l’exercice régulièrement et faites du sport. L’exercice stimule la circulation sanguine et assure un meilleur apport en oxygène et en nutriments.
  3. Quark: Le quark est un remède maison pratique pour le refroidissement. Appliquez le fromage blanc sur un chiffon et placez-le sur le contour des yeux pendant environ dix à 15 minutes.
  4. Eau froide: L’eau est un remède maison, rapide à portée de main et facile à utiliser. Trempez un chiffon dans de l’eau froide et placez-le sur vos yeux.
  5. Dormir suffisamment : Assurez-vous de ne pas manquer de sommeil. Cette astuce semble simple en apparence, mais elle est difficile à mettre en œuvre dans un quotidien stressant.

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