L’hypercholestérolémie survient lorsque vous avez un taux élevé de cholestérol à lipoprotéines de basse densité (LDL) et un faible taux de cholestérol à lipoprotéines de haute densité (HDL). Un autre nom pour cette condition est la dyslipidémie.
Si vous avez reçu un diagnostic d’hypercholestérolémie, un médecin ou un professionnel de la santé recommandera probablement des changements à votre mode de vie et éventuellement des médicaments pour réduire votre cholestérol. Apporter ces changements peut aider à réduire vos risques de problèmes de santé liés à l’hypercholestérolémie tels que les maladies coronariennes ou les maladies artérielles périphériques.
Les facteurs liés au mode de vie sont la cause la plus fréquente d’hypercholestérolémie. Cependant, il existe d’autres causes d’hypercholestérolémie, généralement dues à des modifications génétiques qui peuvent amener votre corps à développer des taux de cholestérol élevés. Un exemple est l’hypercholestérolémie familiale (HF).
L’HF peut provoquer des taux de cholestérol très élevés, souvent à un âge beaucoup plus jeune que ce qui est typique. Les médecins traiteront la plupart des personnes atteintes d’HF avec les mêmes médicaments hypocholestérolémiants que ceux atteints d’hypercholestérolémie liée au mode de vie.
Cependant, si vous avez un taux de cholestérol très élevé en raison d’une maladie génétique (parfois même supérieur à 500 milligrammes par décilitre), un médecin peut recommander un traitement appelé aphérèse des lipoprotéines. Ce traitement consiste à démarrer une IV et à la connecter à une machine qui nettoie votre sang de l’excès de cholestérol.
Hypercholestérolémie les traitements impliquent généralement une combinaison de changements de mode de vie et de médicaments pour réduire le cholestérol. Les recommandations de votre professionnel de la santé dépendront probablement de votre taux de cholestérol et si vous avez d’autres facteurs de risque de maladie cardiaque comme l’obésité ou le diabète.
Si vous présentez un risque élevé, un médecin vous recommandera probablement de prendre des médicaments pour réduire votre cholestérol.
Il est important de garder à l’esprit qu’il ne s’agit que de directives générales. Un médecin aura toujours les informations les plus raisonnées sur votre état et la meilleure façon de le traiter.
Les changements de mode de vie, comme l’exercice et l’arrêt du tabac, peuvent aider à baisser taux de cholestérol élevé. Il en va de même pour les changements alimentaires. Ces changements de mode de vie peuvent être particulièrement importants dans le traitement de l’hypercholestérolémie chez les enfants.
Choisir des aliments frais au profit d’aliments préparés peut aider à réduire votre taux de cholestérol LDL.
Les approches diététiques à essayer incluent:
- avoir une alimentation riche en fibres, y compris des aliments à grains entiers, des fruits et des légumes
- choisir des poissons gras comme le saumon, la morue ou le thon pâle en conserve, qui contiennent des graisses « saines » qui stimulent le cœur
- sélectionner des coupes de bœuf et de porc plus maigres, qui sont généralement étiquetées comme longe, surlonge ou ronde
- sélectionner des coupes de viande maigres telles que du poulet ou de la dinde sans peau à viande blanche
- choisir des produits laitiers à teneur réduite en matières grasses ou sans matières grasses comme le lait, le yogourt et la crème glacée
Les approches diététiques à éviter comprennent:
Si vous souffrez d’hypercholestérolémie, essayez de maintenir votre apport alimentaire en cholestérol à moins de 200 mg par jour. L’apport quotidien moyen en cholestérol pour les adultes est de 293 mg par jour.
De nombreux médicaments couramment utilisés pour traiter l’hypercholestérolémie ne sont pas sûrs pour une utilisation pendant la grossesse. Les médicaments qui ont des effets potentiellement nocifs sur un bébé comprennent :
- statines
- inhibiteurs de l’absorption du cholestérol
- niacine
- fibrates
Vous pouvez cependant prendre des séquestrants des acides biliaires pour réduire le cholestérol lorsque vous êtes enceinte. Ces médicaments empêchent votre estomac d’absorber l’acide biliaire dont votre foie a besoin pour fabriquer du cholestérol. Parce qu’ils bloquent un processus corporel et ne sont pas absorbés dans la circulation sanguine, les séquestrants des acides biliaires sont sans danger pour la grossesse.
Si vous attendez et avez un taux de cholestérol élevé ou si votre taux de cholestérol augmente pendant la grossesse, discutez avec un médecin des approches de traitement sûres.
Que l’hypercholestérolémie soit guérissable ou non dépend de la raison pour laquelle vous souffrez de la maladie. Les conditions génétiques qui entraînent une hypercholestérolémie sont généralement traitables mais non curables.
Si votre hypercholestérolémie est liée à votre mode de vie, il est possible que les changements de style de vie que vous continuez à mettre en œuvre puissent « guérir » votre taux de cholestérol élevé. Cependant, certaines personnes ont besoin de thérapies médicamenteuses qui continueront à traiter l’hypercholestérolémie.
Les traitements de l’hypercholestérolémie comprennent principalement des changements de mode de vie et des médicaments. Chacun de ces traitements contribue à améliorer la santé de votre cœur et à réduire les risques de crise cardiaque ou d’accident vasculaire cérébral.
Demandez à un médecin à quelle fréquence vous devriez faire vérifier votre taux de cholestérol et comment vous pouvez traiter un taux de cholestérol élevé si vous en avez. Assurez-vous d’informer un médecin si vous avez des antécédents familiaux d’hypercholestérolémie ou d’hypercholestérolémie.
