2022-01-26 03:00:00
Vélo elliptique. Dans le test, il existe de grandes différences entre la théorie et la pratique. © Getty Images
Polluants, puissances incorrectes, rampes instables : aucun des vélos elliptiques de notre test n’a globalement convaincu. Certains sont même déficients à plusieurs égards.
Théorie : les vélos elliptiques font travailler tout le corps
Le vélo elliptique est essentiellement un excellent équipement de fitness. Les pieds glissent de haut en bas sur les marches, d’avant en arrière. Vus de côté, les pieds bougent sur une ellipse. C’est pourquoi ces appareils sont également appelés vélos elliptiques ou vélos elliptiques. Les bras et les épaules de la personne qui fait de l’exercice travaillent sur de longues mains courantes mobiles. De nombreux muscles du corps prennent de l’ampleur. En revanche, les pieds des sujets tournent en rond sur les pédales du vélo ergométrique. Les mains ne bougent pas, mais reposent fermement sur la poignée.
C’est ce que propose notre test de vélo elliptique (2022)
- Testeurgebnisse. Le tableau présente les évaluations de la Stiftung Warentest pour huit vélos elliptiques de la classe HA (prix : 450 à 1 300 euros), y compris les appareils de Christopeit, Kettler, Reebok et Finnlo.
- Kaufberatung. La Stiftung Warentest révèle quels vélos elliptiques ont obtenu de bons résultats lors des tests individuels, où presque tous les fournisseurs doivent apporter des améliorations et pourquoi le gagnant du test présente également des faiblesses majeures.
- Conseils et contexte. Nous vous expliquons comment rester en forme sans vélo elliptique et à qui vous adresser si vous avez déjà acheté l’un des vélos elliptiques défectueux de notre comparatif.
- Article lourd. Si vous activez le sujet, vous aurez accès au PDF du rapport de test du test 2/2022.
Résultats des tests pour 8 vélos elliptiques 02/2022
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Pratique : Vélo elliptique à l’essai avec de nombreux défauts
Afin de tester l’aptitude pratique des vélos elliptiques, la Stiftung Warentest a envoyé six profanes formés aux appareils de fitness (c’est ainsi que nous avons testé). Mais de nombreux vélos elliptiques lors du test n’étaient pas fiables : parfois ils affichaient moins de watts que ce que les athlètes avaient réellement atteint, parfois plus. Nous avons parfois constaté des écarts de 50 pour cent entre les performances définies sur l’écran et les performances réellement requises par l’appareil. Dans la classe de qualité HA que nous avons testée, l’écran ne peut s’écarter que de 5 watts de la puissance réelle jusqu’à une puissance de 50 watts. Au-delà de 50 watts, l’écart peut atteindre 10 pour cent maximum. Conséquence : dans la partie la plus importante du test, « Formation », qui compte pour 50 % de la note globale, un seul vélo elliptique a été bon.
La sécurité des vélos elliptiques est souvent insuffisante
Les plaques signalétiques des appareils testés annoncent parfois la conformité à la norme Din-EN correspondante. Cette norme exige qu’un bon vélo elliptique soit doté de mains courantes capables de résister à une traction correspondant au poids maximum autorisé. Un seul vélo elliptique a réussi ce test de manière satisfaisante. Sur certains modèles, les doigts et les pieds n’étaient pas à l’abri d’être écrasés par les pièces mobiles.
Six vélos elliptiques sur huit testés contenaient trop de polluants
Qu’il s’agisse des capuchons des poignées ou du plastique des moniteurs de fréquence cardiaque, dans le comparatif des vélos elliptiques 2022, nous avons trouvé des HAP (hydrocarbures aromatiques polycycliques) cancérigènes ou des plastifiants phtalates nocifs dans six modèles, dont cinq défectueux. Un taux incroyablement mauvais.
Les réactions des prestataires
Les prestataires ont réagi très différemment aux mauvais résultats des tests. Certains vérifient encore, d’autres ont arrêté les ventes ou proposent de remplacer l’appareil ou des composants individuels. Vous pouvez savoir quelle entreprise réagit après l’activation de l’article.
Mesurer la fréquence cardiaque : peu d’appareils sont équipés d’une ceinture pectorale
Tous les appareils testés ont mesuré la fréquence cardiaque avec précision. Cependant, les moniteurs de fréquence cardiaque n’ont été trouvés que sur les poignées fixes. Mais il est plus judicieux d’utiliser les barres mobiles – pour que vos bras et vos épaules travaillent également. Il est donc préférable de mesurer votre fréquence cardiaque à l’aide d’une ceinture pectorale. La ceinture est attachée et son capteur se connecte sans fil, comme en Bluetooth, au vélo elliptique via une fréquence radio. Un seul modèle disposait d’une telle ceinture pectorale. Pour le reste, les utilisateurs doivent acheter la ceinture. Quiconque possède l’une des bonnes montres intelligentes ou trackers de fitness de notre test peut également travailler avec.
Des choses sportives sur test.de
Avant de commencer un programme de remise en forme, vous devez passer un examen médical du sport. De nombreuses caisses d’assurance maladie versent une subvention ; dans notre étude de janvier 2022, elle était de 30 à 750 euros.
C’est également possible sans vélo elliptique : des portails sur Internet proposent des cours que les personnes soucieuses de leur forme physique peuvent utiliser pour s’entraîner à la maison. Cependant, notre test des studios de fitness en ligne a montré que seuls deux d’entre eux constituent une alternative au studio classique.
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