Stress au travail – Des centaines de milliers de personnes en Suisse risquent l’épuisement professionnel – Actualité

Une nouvelle enquête de la SSR montre également que les collaborateurs de ce pays sont plus résilients qu’ailleurs.

Ils se sentent vides, apathiques et incapables de performer – des gens qui souffrent de burn-out. Bien que l’épuisement professionnel ne soit pas un diagnostic médical officiel, il s’agit d’une maladie très répandue en Suisse, comme le montre clairement la nouvelle enquête: 17 pour cent des adultes ont été victimes d’épuisement professionnel et 25 pour cent des salariés estiment qu’ils courent un risque d’épuisement professionnel en raison de leur travail.

Selon Regina Jensen de Promotion Santé Suisse, cela devrait faire réfléchir: «Le burn-out cause beaucoup de souffrance aux personnes touchées et à leur entourage.»

Des souffrances coûteuses

En outre, la surcharge coûte aux employeurs environ 6,5 milliards de francs par an parce que les travailleurs sont absents ou moins productifs. Elle l’a fait avec des collègues de l’Université de Berne et de la Haute école spécialisée de Zurich. calculé. L’étude montre également que de plus en plus de travailleurs sont épuisés émotionnellement, ce qui signifie qu’ils se sentent trop stressés et épuisés. Cela signifie que de plus en plus de salariés sont exposés au risque d’épuisement professionnel.

Mais pourquoi de plus en plus de travailleurs se sentent épuisés ? Jensen mentionne l’intensité de travail plus élevée et la disponibilité constante. En outre, de plus en plus de salariés sont absents pour cause de maladie et il existe une pénurie de travailleurs qualifiés dans de nombreux endroits, ce qui accroît la pression sur les autres salariés.

Lorsque je suis confronté à des guerres, des catastrophes naturelles et des pandémies, je manque d’options ailleurs pour faire face au stress au travail.

Le contexte social joue également un rôle, explique la psychologue : « Lorsque je suis confronté à des guerres, des catastrophes naturelles et des pandémies, je manque d’options pour faire face au stress au travail ailleurs. »

Les jeunes femmes sont particulièrement à risque

Tout le monde n’est pas exposé au même risque : les jeunes travailleurs ont tendance à disposer de moins de ressources pour absorber le stress que les personnes plus âgées, et les femmes ont moins de ressources que les hommes.

Une explication possible à cela est que les jeunes adultes, et en particulier les jeunes femmes, subissent déjà beaucoup de stress lorsqu’il s’agit de fonder une famille, ce qui les rend plus vulnérables. De plus, les personnes à faible revenu souffrent plus souvent d’épuisement professionnel que celles à revenu élevé.

Les travailleurs suisses sont plus résilients

De nombreux travailleurs d’autres pays européens sont également épuisés. Mais en Suisse, nous travaillons particulièrement dur – et à des vitesses et des pressions particulièrement élevées, comme le montre une étude menée à l’échelle européenne. Mais cela montre aussi que les travailleurs suisses peuvent bien gérer le stress.

Les salaires sont élevés en Suisse parce que la productivité est élevée, mais bien sûr la charge de travail est également élevée.

Boris Zürcher, du Secrétariat d’État à l’économie Seco, explique qu’il ne faut pas considérer les conditions de travail de manière isolée, mais seulement dans leur ensemble : “Les salaires sont élevés en Suisse parce que la productivité est élevée, mais bien sûr, la charge est également correspondante.”

Dans le même temps, l’étude montre également que les salariés suisses peuvent mieux gérer le stress que la moyenne européenne. Les premiers trouvent plus souvent leur travail valorisant, ont le sentiment de pouvoir utiliser leurs connaissances et leurs compétences et, surtout, ils sont très satisfaits du salaire.

Cependant, Regina Jensen souligne que dans cette enquête européenne, un quart d’entre eux déclarent également être surchargés de travail : « Si nous prenons conscience de ce que cette surcharge signifie pour la santé à long terme des personnes concernées, nous devons agir. » Même si nous faisons mieux que d’autres pays d’Europe.