Stress à Noël : comment se calmer – Santé

Vous aussi, vous avez l’impression de ne plus savoir comment rendre justice à tout dans votre quotidien ? L’Allemagne est fermement aux prises avec des crises, grandes et petites : la crise en Ukraine, la crise au Moyen-Orient, la crise économique, pour n’en citer que trois. Notre propre études représentatives show : En Allemagne, même la moitié des Allemands ne dorment pas bien et ne se sentent plus productifs. De nombreuses personnes sont épuisées et craignent de ne plus pouvoir faire face aux complexités de la vie quotidienne. Même si nous soulignons, les chercheurs ont du mal à suivre le rythme. Au moment où commence une étude sur l’influence des crises actuelles sur la santé mentale, elle est à nouveau presque dépassée. Le nombre de coups et la dose sont trop élevés.