Il y a quelques années, Quota Suriname a lancé une campagne pour attirer l’attention sur la première cause de décès chez les femmes : les maladies cardiovasculaires.
En 2013, une conférence a eu lieu à l’hôtel Marriot et en 2015, plusieurs quartiers ont été visités : une conférence à Streekziekenhuis Nickerie et la Heart for Women Caravan à Commewijne et Saramacca.
Dans la période à venir, le club service du Rotary Club de Paramaribo Quota poursuivra cette campagne de sensibilisation. Des infopublicités seront lancées : en plus de la version parlée en néerlandais, il y en a désormais une à Sranantongo. L’objectif est d’alerter les femmes sur les symptômes d’une crise cardiaque (à venir). Cette affection potentiellement mortelle peut se présenter différemment chez les femmes que chez les hommes et il est donc important d’en reconnaître les signes.
Bien sûr, ces symptômes peuvent également être causés par d’autres maladies, mais pour diagnostiquer ou exclure une crise cardiaque (imminente), une aide médicale doit être recherchée dès que possible.
En sensibilisant davantage à la première cause de décès chez les femmes dans le monde, le Rotary Quota veut s’assurer que les femmes accordent plus d’attention à un mode de vie sain.
De plus, les femmes, en particulier les plus âgées d’entre nous, devraient prendre chaque plainte au sérieux et ne pas l’attribuer automatiquement à l’hyperventilation, à la tension ou à la ménopause. Il est important de consulter le médecin à temps, afin qu’il puisse être examiné s’il peut y avoir une maladie cardiaque.
Reconnaître les symptômes qui peuvent indiquer une crise cardiaque chez les femmes :
- étourdissements soudains, essoufflement ou fatigue intense;
- palpitations (cœur battant);
- brûlure ou sensation d’oppression dans la poitrine;
- douleur dans le cou, les mâchoires, les épaules ou dans le dos entre les omoplates ;
- douleur dans la région de l’estomac éventuellement accompagnée de nausées ou de vomissements.
Ces plaintes peuvent se manifester chez les femmes des semaines à l’avance.
Groupes à risque infarctus du myocarde (crise cardiaque)
Certaines femmes sont plus à risque que d’autres pour un ou plusieurs des facteurs suivants :
- l’un des parents a développé une maladie cardiovasculaire (le facteur héréditaire) avant l’âge de 60 ans ;
- le tabagisme et la fumée secondaire dans une moindre mesure ;
- Diabète;
- en surpoids;
- hypertension artérielle;
- mauvaise alimentation;
- stress chronique;
- trop peu d’exercice;
- l’application de l’hormonothérapie et dans une moindre mesure l’utilisation de la pilule contraceptive ;
- ronflement important avec difficulté à respirer (syndrome d’apnée du sommeil).
Chez les femmes, une crise cardiaque peut même se présenter des semaines à l’avance sous la forme de : grande fatigue, mauvais sommeil ou essoufflement.
CONSEIL DE PRÉVENTION : Que vous soyez un homme ou une femme, vous réduisez le risque de maladies cardiovasculaires en menant une vie saine.
Regardez la vidéo renouvelée à Sranantongo via notre chaîne YouTube ici https://youtu.be/kpx1oKzYUt8
L’initiative Heart for Women du Rotary club de Paramaribo Quota.
Ne durez pas votre art, allez vérifier votre art!
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