2024-04-15 21:10:20
PS : Actualités de Dunya
La dépression et l’anxiété sont des conditions qui touchent les individus de tous âges à l’époque actuelle.
Les personnes souffrant de dépression ou d’anxiété sont confrontées à des défis à la fois mentaux et physiques.
Cependant, la bonne nouvelle est que serrer dans ses bras des amis ou des membres de la famille peut offrir une protection contre la dépression et l’anxiété.
Ce fait a été révélé dans une étude médicale menée en Allemagne.
Les recherches menées à l’hôpital universitaire d’Essen ont révélé que le contact physique pouvait constituer une barrière contre les problèmes de santé physique et mentale.
L’analyse était basée sur plusieurs rapports de recherche antérieurs.
L’étude a découvert que les câlins offraient non seulement une protection contre la dépression et l’anxiété, mais étaient également bénéfiques pour la santé physique.
Selon la recherche, outre le fait que les humains touchent d’autres objets comme une couverture, ils présentent également des avantages pour la santé.
Les chercheurs ont conclu que le contact physique ou le simple fait de toucher des objets pouvait aider à gérer les problèmes d’inconfort physique, de dépression et d’anxiété.
Ils ont déclaré que les résultats étaient étonnants et ont appelé à des recherches plus approfondies sur les effets du toucher sur la santé des personnes.
Ils ont souligné que le contact humain avait des effets plus importants sur la santé mentale.
La recherche a révélé que la durée des câlins n’avait pas d’importance, mais que les adultes bénéficiaient davantage d’un contact prolongé.
Les résultats de cette étude ont été publiés dans la revue « Nature Human Behaviour ».
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