Quand le Covid-19 m’a finalement attrapé, voici ce que j’ai fait ensuite

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Le Covid-19 m’a finalement eu.

Après près de quatre ans sans jamais avoir été testé positif au Covid-19 alors que j’éditais la couverture de la pandémie aux côtés de mes bons amis de CNN Health, j’ai attrapé la dernière variante et j’étais en panne pour le décompte. je ne suis plus un Novide – comme j’entends appeler des gens qui ne sont jamais tombés malades du coronavirus.

Moins d’une heure après avoir été testé positif lors de deux tests à domicile le mois dernier, j’ai programmé un rendez-vous de télésanté avec mon médecin.

Parce que mes collègues m’ont parlé de la sous-utilisation du Paxlovid, qui peut réduire la durée et la gravité de la maladie, j’ai demandé à mon médecin si cela pouvait m’aider. Il m’a prévenu du possible rebond de la maladie et d’autres effets secondaires potentiels et m’a envoyé une ordonnance.

En 48 heures, comme il l’avait prédit, je me sentais mieux. Je restais isolé de ma famille dans ma chambre, je prenais des médicaments contre le rhume pour soulager mes symptômes et je regardais beaucoup la télévision entre les siestes. (Comment quelqu’un peut-il s’endormir avec « Hamilton » ? Ce serait moi.)

Entre deux siestes, je pouvais sentir la différence dans mon niveau de stress entre aujourd’hui et il y a quatre ans, lorsque je craignais qu’un diagnostic puisse signifier mourir, parfois avec des inconnus dans un hôpital. À l’époque, il n’existait ni vaccin ni médicament pour m’aider à me sentir mieux. Mes amis ont perdu des êtres chers et nous en avons perdu collectivement plus de 7 millions de personnes dans le monde, selon Données de l’Organisation mondiale de la santé au 28 janvier.

CNN : Devons-nous vraiment encore nous faire vacciner contre le Covid-19 ?

Dr A.S. Léana Wen : Oui, et il n’est pas trop tard pour vous faire vacciner. Les Centers for Disease Control and Prevention des États-Unis recommande que toutes les personnes éligibles doivent être au courant de leurs vaccins contre le Covid-19. Cela signifie que les gens devraient recevoir le vaccin mis à jour, publié à l’automne 2023.

Données récentes du CDC Il est très encourageant de constater que le tir, qui cible la sous-variante Omicron XBB.1.5, semble efficace contre les souches actuellement en circulation. Selon un nouveau rapport, les personnes qui ont reçu ce vaccin bénéficiaient d’une protection accrue de 54 % contre l’infection symptomatique à coronavirus par rapport à celles qui n’avaient pas reçu le vaccin mis à jour. La protection du vaccin semble bien s’étendre contre la variante actuellement dominante, JN.1.

On ne sait pas encore dans quelle mesure le vaccin mis à jour protège contre les maladies graves – mais sur la base de la protection offerte par les versions antérieures du vaccin Covid-19, je m’attendrais à ce que le vaccin offre une protection solide contre l’hospitalisation et la mort.

C’est principalement pour cette raison que je recommanderais aux personnes, en particulier aux personnes les plus vulnérables aux maladies graves dues au Covid-19, de recevoir le vaccin mis à jour. De nombreuses personnes souhaiteraient également bénéficier de la réduction des maladies symptomatiques. Après tout, tomber malade n’est pas pratique. Chaque maladie présente un risque de Covid long. Et même si quelqu’un ne se préoccupe pas lui-même du coronavirus, l’infection augmente le risque pour son entourage.

Il y a d’autres points clés que je souhaite souligner : le vaccin Covid-19 ne vous protégera pas à 100 % contre la contraction du virus. Attraper le virus malgré la vaccination ne signifie pas que le vaccin a échoué. La vaccination a réduit vos chances de contracter le Covid-19 et, plus important encore, elle a réduit vos chances de devenir si malade que vous deviez porter un respirateur ou pire.

CNN : Si je pense avoir le Covid-19, que dois-je faire ensuite ?

Loupe: Tout d’abord, vous devez vous assurer que ce que vous avez est bien le Covid-19. La grippe et le virus respiratoire syncytial, ou RSV, circulent toujours en grand nombre, et des centaines d’autres virus peuvent provoquer des symptômes semblables à ceux du rhume.

Si vous êtes quelqu’un qui prendrait des traitements antiviraux si vous développez le Covid-19, vous devriez passer un test rapide à domicile si vous développez des symptômes inquiétants tels que de la toux, de la fièvre, un essoufflement et de la fatigue.

Si le test à domicile est négatif, je vous recommande de refaire un test chaque jour pendant les prochains jours. En effet, la charge virale n’est peut-être pas suffisamment élevée au départ pour déclencher un test positif. Vous pouvez également envisager d’appeler votre médecin et de passer un test PCR en laboratoire.

Vous devriez également envisager de vous faire tester pour la grippe, car des traitements antiviraux sont également disponibles contre la grippe.

CNN : Que se passe-t-il si l’un de ces tests Covid-19 est positif ?

Loupe: Tout le monde devrait avoir un plan pour savoir ce qui se passera s’il est atteint du Covid-19. Sachez si vous êtes éligible pour recevoir un traitement antiviral. Ceux qui devraient fortement envisager un traitement antiviral sont ceux qui présentent un risque élevé de maladie grave s’ils contractaient le coronavirus : les personnes âgées de 65 ans et plus, celles de 50 ans et plus souffrant de maladies chroniques sous-jacentes et les personnes immunodéprimées ou ayant d’autres problèmes médicaux. des préoccupations qui les prédisposent à des maladies graves.

La pilule antivirale Paxlovid est un traitement très efficace et doit être recommandée pour ces personnes à haut risque. Certaines personnes ont des interactions médicamenteuses avec des médicaments existants. Demandez à votre médecin si vous pourriez toujours prendre Paxlovid si l’un de ces autres médicaments était temporairement arrêté.

Les personnes non éligibles au Paxlovid devraient envisager deux autres traitements, la pilule orale molnupiravir ainsi que le remdesivir, qui est administré par injection ou par perfusion.

CNN : Y a-t-il quelque chose que les personnes immunodéprimées devraient faire différemment ?

Loupe: Les personnes modérément ou sévèrement immunodéprimées font partie des personnes à haut risque si elles contractaient le Covid-19. Ils doivent prendre Paxlovid s’ils sont éligibles et, dans le cas contraire, avoir un plan pour accéder à l’un des autres médicaments antiviraux. S’ils sont testés positifs pour la grippe, ils doivent prendre du Tamiflu (ou d’autres noms pour l’antiviral contre la grippe).

CNN : Que devraient faire d’autre les gens une fois qu’ils découvrent qu’ils ont le Covid-19 ?

Loupe: Les personnes dont le test est positif doivent rester à la maison pendant au moins cinq jours et s’isoler des autres, selon Conseils du CDC. S’ils doivent être entourés d’autres personnes dans leur foyer, ils devraient porter un masque de haute qualité, mais idéalement, ils devraient rester à l’écart des autres membres de leur foyer pour réduire leur risque de leur transmettre le virus.

Cela inclut l’utilisation d’une salle de bain séparée, si possible ; prendre des mesures pour améliorer la ventilation, comme ouvrir les fenêtres ; et ne pas partager d’articles ménagers personnels tels que des assiettes, des tasses et des ustensiles. Les directives précisent en outre qu’après cinq jours, les personnes diagnostiquées avec le coronavirus peuvent se rendre dans les lieux publics, mais que pendant les cinq jours suivants, elles doivent porter un masque de haute qualité en présence des autres.

J’ajouterais à ces conseils et dirais que les gens devraient être particulièrement prudents si les membres de leur foyer courent un risque élevé de maladie grave. Ne partagez pas de repas à l’intérieur avec eux et ne partagez pas d’espace intérieur avec eux jusqu’à ce que votre test à domicile soit négatif. Un test négatif à domicile n’est pas requis pour sortir de l’isolement, conformément aux directives du CDC, mais si vous vivez avec vos parents âgés, par exemple, vous devez prendre des précautions supplémentaires pour les protéger de l’infection.

CNN : Dois-je me sentir mal d’avoir finalement contracté le Covid-19 ?

Loupe: Non. Vous avez rejoint la grande majorité des personnes qui ont contracté et guéri du Covid-19. Le coronavirus est un virus respiratoire très contagieux et très difficile à éviter. C’est pourquoi il est si important de nous protéger du mieux que nous pouvons contre les effets graves de ce virus, notamment en étant à jour en matière de vaccins et en accédant aux traitements antiviraux.