Profil Radio | Fun et intuition : passer un bon moment sans craquer en cours de route

Comme c’est bon pour les gens de passer un bon moment, de s’amuser et de se sentir heureux.

Lorsque nous nous amusons, nous pouvons nous détendre et profiter du moment présent. Pour s’amuser, nous devons nous sentir en sécurité, à l’abri du danger, et c’est une compétence que les enfants possèdent et que de nombreux adultes ont perdue.

La capacité de jouer est la base du sens de l’humour. Les personnes soumises à un niveau de stress élevé mais qui ont un bon sens de l’humour présentent moins de dépression et d’anxiété que celles qui ne l’ont pas aussi développé.

Il existe de nombreuses études qui ont prouvé les avantages de s’amuser. Cependant, à l’occasion, nous n’avons pas appris à écouter l’intuition de notre corps, et nous pouvons dégénérer en excès : nourriture, boissons, cigarettes, heures sans dormir, je ne veux pas vous ennuyer, mais c’est possible que parfois je ne fais pas attention aux signaux que le corps nous donne et demande plus, croyant que nous nous amusons et que cela nous fera nous sentir mieux, mais ce ne sera pas comme ça.

Selon Deepak Chopra, les scientifiques n’ont toujours aucune idée de la façon dont une seule cellule finit par se diviser en autant de types de cellules différents.Le corps humain compte environ 250 types de cellules différents, capables de s’organiser pour former l’estomac, le cerveau, la peau. , les dents et toutes les autres parties hautement spécialisées du corps.

En plus de remplir sa tâche spécifique dans le corps, chaque cellule fait des millions d’autres choses.

chaque seconde, juste pour se maintenir : fabriquer des protéines, ajuster sa perméabilité membranaire et traiter les nutriments, pour n’en nommer que quelques-uns.

Notre corps agit de manière synchrone tout le temps. Lorsqu’il y a des perturbations, par

aussi petit soit-il, il réagit dans son intégralité. Le corps effectue environ un million de tâches pour récupérer lorsque nous l’avons endommagé.

Rien de tout cela ne pourrait se produire sans que les informations soient corrélées à une vitesse supérieure à la vitesse de la lumière, hors des limites de la physique ordinaire.

Est-ce dans notre nature de tomber malade ou pouvons-nous aller bien ? Le corps nous envoie des messages pour maintenir l’équilibre et rester en bonne santé.

Nous savons intuitivement que lorsque nous prêtons attention au corps, nous nous sentons bien.

Albert Einstein a dit, “l’esprit intuitif est un don sacré et l’esprit rationnel est un serviteur, nous avons créé une société qui honore le serviteur et a oublié le don.”

Chacun de nous possède l’intuition pour lui permettre de nous guider, l’intuition est la voix intérieure qui peut être entendue pendant que nous vaquons à nos activités quotidiennes, nous pouvons lui faire confiance. Il n’a pas besoin d’être traité par la pensée.

Lorsque nous ignorons notre intuition, nous perdons la capacité de ressentir les sensations, permettant à l’esprit rationnel de s’écarter de cette connexion, cessant de l’écouter.

L’intuition est quelque chose que nous avons tous, certains plus développés que d’autres, et elle joue un rôle important en nous aidant à maintenir l’équilibre de notre corps.

Écoutez la chronique de Paula Cabalén sur Radio Perfil.

par Paula Cabalen