Prévenir le « syndrome cardiaque des fêtes » : les médecins mettent en garde contre une augmentation des crises cardiaques pendant la période des fêtes

COMTÉ DE DAUPHIN, Pennsylvanie — Bien que les vacances soient une période de divertissement et de famille, les médecins disent qu’elles peuvent rapidement se transformer en une situation effrayante lorsque la période des fêtes interrompt notre routine quotidienne.

Le Dr Fahmi Farah, cardiologue invasif, directeur médical et PDG du Bentley Hart Medical Center, ainsi que directeur de la Global Health Lines Foundation USA, affirme que les médecins constatent une augmentation des crises cardiaques et de l’insuffisance cardiaque pendant les vacances, ce qu’ils constatent. appellent le « syndrome cardiaque des vacances ».

Cependant, le Dr Fahmi Farah affirme que vous pouvez prendre des mesures pour réduire votre risque.

Elle a expliqué : « Assurez-vous que vous respectez vos médicaments. Ne sautez pas vos doses. Restez en bonne santé dans vos choix alimentaires, en évitant les aliments riches en sodium, donc les aliments salés.

L’alcool est également considéré comme un facteur de risque majeur de maladies cardiovasculaires.

“Pendant la période des fêtes, les gens ont tendance à consommer de plus grandes quantités d’alcool et l’alcool affaiblit en fait le muscle cardiaque et peut provoquer une insuffisance cardiaque”, a déclaré le Dr Fahmi Farah.

Et ne comptez pas le stress des vacances.

Loka Pandya, conférencier motivateur et Chief Joy Officer, a commenté : « Les gens se sentent dépassés par beaucoup de choses à faire, de choses à planifier, beaucoup d’émotions, beaucoup de gens sont même submergés par les finances. »

Donc, si vous vous sentez dépassé pendant les vacances, Pandya vous conseille de ralentir.

« Ralentissez tout. Si vous ressentez déjà cela en entendant cela, prenez simplement quelques respirations profondes. Ensuite, allez-y et écrivez tout pour que vous puissiez le voir afin que ce ne soit pas si écrasant.

Les médecins disent que dans certains cas, il peut être difficile de faire la différence entre une crise cardiaque et des brûlures d’estomac, surtout après avoir mangé un repas copieux, mais les signes à surveiller sont une sensation de lourdeur dans la poitrine, des difficultés respiratoires et une transpiration abondante.

Si vous pensez avoir des brûlures d’estomac et que celles-ci ne disparaissent pas, il est peut-être temps d’en parler à votre médecin.