Pouvez-vous ronger la graisse du ventre? Une diététiste jette un regard critique sur 5 “astuces” rapides et partage 10 règles d’or qui fonctionnent | Poids santé

Comprimés de vinaigre de cidre, thé au gingembre ou encore lipomassages : internet regorge d’astuces pour se débarrasser de l’excès de graisse du ventre. Mais quelle est leur utilité ? “Il n’y a pas de solution miracle pour perdre du poids”, explique la diététicienne Vicky De Beule. Elle examine de plus près quelques astuces sur Internet et partage 10 règles d’or qui fonctionnent. “Après une nuit de mauvais sommeil, vous mangez rapidement jusqu’à 500 kcal de plus le lendemain.”