Drane admet que le stress a pu contribuer à sa mauvaise santé : il a réduit ses engagements professionnels et a finalement pris sa retraite il y a deux ans. « J’ai décidé de changer ma vie en silence, plutôt que de tout faire d’un coup, ce qui aurait pu me conduire à l’échec », dit-il.
Au cours des années suivantes, Drane a perdu quatre pierres et demie. «J’ai commencé à suivre un entraînement en circuit léger dans mon centre de conditionnement physique local, en particulier pour les personnes en rééducation suite à des problèmes cardiaques», dit-il. “Tout le monde avait entre 60 et 70 ans, c’était un peu surréaliste.”
Drake a consulté un diététicien, réduisant sa consommation de pâtés et effectuant de simples changements. «J’ai remplacé le riz frit par du riz bouilli et j’ai commencé à manger plus de poisson», dit-il.
L’enrôlement de sa femme, Jayne, a également été important pour son rétablissement. « Elle m’a vraiment soutenu », dit-il. « Même si j’ai 62 ans aujourd’hui, elle est toujours une mère poule. Nous sommes tous les deux impliqués dans la définition de mes objectifs de santé.
D’autres de ses amis n’ont pas eu autant de chance. « J’ai eu quelques amis qui sont morts d’une crise cardiaque ou d’un accident vasculaire cérébral », dit-il. « Il s’agissait généralement d’hommes célibataires qui ont atteint la bouteille et dont le style de vie n’était pas le meilleur. »
Les amis du DJ Steve Wright ont noté que son mode de vie solitaire pourrait avoir contribué à sa mort ; Wright et son épouse américaine Cyndi Robinson ont divorcé en 1999, mais il aurait eu le cœur brisé par sa mort pendant la pandémie il y a près de quatre ans.
Le trope historique d’une crise cardiaque a tendance à impliquer un homme d’âge moyen en surpoids se tenant la poitrine, mais la façon dont la profession médicale envisage les maladies cardiaques évolue de plus en plus.
Amitava Banerjee est professeur en science des données cliniques et cardiologue consultant honoraire, UCL et Barts Health et porte-parole de la British Cardiovascular Society. « Les données historiques suggèrent que les hommes sont plus susceptibles d’avoir davantage de facteurs de maladies cardiovasculaires », dit-il.
« Mais cela peut être dû en partie au fait que les hommes se sont présentés plus tôt et avec des symptômes plus classiques, comme une douleur thoracique centrale, par rapport aux femmes. Par conséquent, ils peuvent être diagnostiqués davantage. En fait, j’ai passé une grande partie de ma vie professionnelle à insister sur le fait que nous devons reconnaître que les maladies cardiaques ne sont pas seulement une maladie masculine.
Beaucoup s’accordent sur le fait que les maladies cardiaques chez les femmes nécessitent de plus en plus d’attention, précisément parce que ce n’est pas considéré comme « un problème de femmes » – et les symptômes des femmes peuvent être différents de ceux des hommes classiques. Les femmes sont par exemple plus susceptibles de souffrir de nausées.
Selon Banerjee, les facteurs de risque de maladie cardiaque sont communs aux hommes et aux femmes. « Tout le monde a entendu parler d’hypercholestérolémie et d’hypertension artérielle : ce sont des facteurs de risque auxquels nous devons prêter attention », dit-il. Il s’inquiète également de l’augmentation du diabète de type 2 et de l’obésité au sein d’une population vieillissante.
2024-02-25 14:00:00
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