Points de pression pour la migraine chronique

Si vous souffrez de migraine chronique, vous connaissez probablement la douleur, les nausées, les vomissements et la sensibilité à la lumière qui l’accompagnent souvent.

Bien qu’il n’y ait pas de remède contre la migraine chronique, il existe des moyens d’aider à la gérer. Pour certaines personnes, la stimulation des points de pression peut aider à prévenir ou à traiter la migraine.

Les points de pression sont des sites spécifiques sur le corps censés offrir des avantages pour la santé lorsqu’ils sont stimulés. Cela découle d’une pratique de la médecine chinoise ancienne.

Les points de pression peuvent être stimulés par l’acupuncture ou l’acupression. L’acupuncture consiste à utiliser de fines aiguilles pour stimuler les points de pression. Un acupuncteur peut fournir ce type de traitement.

L’acupression utilise la pression plutôt que des aiguilles pour stimuler les points de pression. Vous pouvez essayer l’acupression sur vous-même à la maison ou travailler avec un massothérapeute ou un autre praticien ayant une formation en acupression.

Cliquez sur l’expérience interactive ci-dessous pour explorer les meilleurs points de pression pour la gestion des symptômes de la migraine.