Ne chargez pas votre smartphone au lit la nuit

Par Madlen Schäfer | 2 octobre 2023, 17h55

De nombreuses personnes rechargent leur smartphone à côté d’elles, au lit. Mais cela peut vite devenir dangereux pour le smartphone et son propriétaire. TECHBOOK révèle pourquoi.

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La surchauffe endommage les smartphones

Jürgen Ripperger de l’Association pour l’électrotechnique (VDE) nous explique pourquoi charger son smartphone au lit n’est pas une bonne idée. « Aucun appareil ne doit être chargé dans de telles circonstances car la chaleur peut s’accumuler. Cela peut conduire à des conditions critiques, voire à un incendie. » Seuls ceux qui utilisent correctement leur téléphone portable peuvent profiter longtemps de l’appareil. « La fonctionnalité de mon téléphone portable peut être affectée par de grandes différences de température, comme une surchauffe. Cela peut endommager le produit et entraîner un vieillissement prématuré », a déclaré Ripperger dans une interview avec TECHBOOK. Les performances de la batterie en particulier pourraient en souffrir, réduisant sa durée de vie et ne permettant qu’une utilisation limitée. Le mode d’emploi du téléphone portable vous explique comment utiliser correctement votre smartphone.

« De nombreux téléphones portables détectent l’augmentation de la température et s’éteignent prématurément. Cependant, cela signifie que les performances de charge complètes ne sont pas atteintes », explique Ripperger. Si le client ne manipule pas systématiquement l’appareil comme le précise le fabricant, il risque que le téléphone portable ne fonctionne plus comme il le devrait. “Une série d’erreurs peut être dangereuse.”

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La police met en garde contre les smartphones au lit

Ces dernières années, la police new-yorkaise a également mis en garde à plusieurs reprises contre les dangers qui surviennent lorsque les utilisateurs rechargent leur smartphone au lit. Surtout si le smartphone se trouve sous un oreiller ou sous la couette, la chaleur accrue peut avoir de graves conséquences. Les photos de téléphones portables brûlés et roussis au lit devraient éduquer tous les utilisateurs. La police a notamment prévenu sur la messagerie Twitter que les téléphones portables pourraient même exploser et ainsi blesser gravement la personne endormie.

« Il faut toujours clarifier les causes exactes », commente Jürgen Ripperger. On peut supposer que le téléphone portable n’a pas été manipulé correctement dans de tels cas. Mais des erreurs de fabrication peuvent également en être la cause dans des cas individuels.

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Le smartphone comme partenaire de sommeil

Selon une étude réalisée en 2016 par l’université de Coblence-Landau, un jeune sur quatre a son téléphone portable sous son oreiller. D’autres études et enquêtes plus récentes aboutissent également à des résultats similaires. Cependant, le smartphone ne convient pas comme partenaire de sommeil car il peut provoquer des problèmes de santé tels que des troubles du sommeil.

Même avant de s’endormir, l’utilisation de son téléphone portable doit être taboue ou du moins sévèrement restreinte. Des chercheurs américains ont découvert que si vous regardez votre téléphone portable avant de vous coucher, la qualité de votre sommeil diminue. Cela est dû d’une part à la lumière de l’appareil et à son effet sur nos yeux. En revanche, nous avons généralement plus de mal à nous déconnecter car notre cerveau est signalé que nous sommes joignables à tout moment et que nous sommes pour ainsi dire en alerte. Et soyons honnêtes : nous pouvons au moins déclarer notre lit zone sans téléphone portable.