La campagne Mois sans tabac, proposée par Santé publique France et Tabac info service, se déroulera du 1er au 30 novembre 2023. Son objectif est d’inciter les fumeurs à arrêter de fumer en les accompagnant pendant 30 jours avec des conseils adaptés et personnalisés. Étant donné que le tabagisme est un facteur de risque de développer un diabète de type 2 et la principale cause de décès et de maladies cardiovasculaires chez les personnes atteintes de diabète, la Fédération Française des Diabétiques vous encourage à y participer !
Mois Sans Tabac : un dispositif gratuit pour encourager l’arrêt du tabac
30 jours : c’est la durée nécessaire pour que les symptômes de sevrage commencent à diminuer. Pour cette huitième édition, l’opération Mois sans tabac encourage les fumeurs à commencer ce sevrage puis à le poursuivre aussi longtemps que possible. Les inscriptions à cette opération sont ouvertes !
L’inscription vous permettra de bénéficier gratuitement :
– d’une consultation avec un professionnel de l’arrêt du tabac,
– d’un kit d’aide à l’arrêt comprenant un programme de 40 jours,
– de conseils pour vous aider à arrêter en douceur,
– d’une communauté de soutien sur les réseaux sociaux.
Plus de 87 000 personnes sont déjà inscrites pour l’édition 2023 !
Il n’est jamais trop tard pour arrêter de fumer, chaque petit pas vous rapproche de l’arrêt définitif. Relevez ce défi et, comme Jean-Arnaud, partagez votre expérience avec nous !
Sources et liens utiles :
Pour vous inscrire :
– Mois Sans Tabac
– Le site de Tabac info service
Pour trouver un tabacologue ou un professionnel spécialisé en tabacologie :
– Je trouve un tabacologue
– Annuaire de la Société Francophone de Tabacologie
Consultez nos articles dédiés à l’arrêt du tabac :
– Tabac et diabète : les raisons d’arrêter
– Les méfaits du tabac sur votre diabète
– Comment arrêter de fumer lorsque je suis diabétique ?
– Arrêt du tabac et alimentation : comment limiter la prise de poids ?
– L’activité physique pendant et après le sevrage tabagique
– Diabète et tabagisme : quels sont les impacts sur la santé buccodentaire?
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2023-10-27 17:30:05
