Le passage à l’heure d’été arrive lorsque nous échangeons une heure de sommeil en avançant les horloges d’une heure pour obtenir plus de soleil.
La crainte de la plupart des gens est de savoir à quel point la perte de sommeil les frappera le lundi suivant.
S’adapter au changement d’heure signifie-t-il devoir boire un raz-de-marée de café ou de Mountain Dew le lendemain ?
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