Les vertus de la gelée royale pour la santé et la beauté

Présente dans d’innombrables produits cosmétiques, la gelée royale possède de nombreuses vertus. À l’origine, cette substance est sécrétée par les abeilles pour nourrir les larves, durant les trois premiers jours de leur vie. La reine des abeilles, quant à elle, s’en nourrit toute sa vie, qui peut atteindre 5 ans (contre 45 jours pour une abeille normale) ! Une sacrée différence de longévité, ce qui laisse à penser que cette substance aurait des propriétés renforçant le système immunitaire.

Pour les humains, la gelée royale sert surtout à lutter contre le vieillissement prématuré des cellules (elle protège la peau et renforce les ongles et les cheveux) et favorise la régénération de la flore intestinale. Elle régule également la production de sébum sur les peaux acnéiques. Elle aide aussi à diminuer la fatigue, le stress, et elle permet d’oxygéner le cerveau, ce qui est doublement efficace durant une période d’examen par exemple. Concrètement, elle est remplie d’eau, de fructose, de glucose, de protéines, d’acides gras, de minéraux, d’oligo-éléments et des vitamines. Le parfait cocktail donc !

Selon une étude française datant de 2015, la gelée royale aurait également des propriétés antibactériennes. Cette étude affirme que “la gelée royale est une substance adaptogène”, ce qui signifie qu’elle s’adapte aux besoins de l’organisme de chacun.

Pour profiter de ses bienfaits, il est conseillé de faire deux cures par an aux intersaisons pour renforcer son système immunitaire. On peut ainsi la consommer en ampoule, diluée dans un verre d’eau, pour une durée inférieure à 20 jours. On peut également manger de la gelée royale “pure”, le matin avant le petit-déjeuner, pour une cure de maximum 30 jours.
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