Si vous regardez votre petit respirer par la bouche ? S’il le fait occasionnellement, ce n’est pas un problème. Cependant, c’est une autre histoire s’il le fait presque à chaque fois. Allez, en voir plus ici.
Respirez avec votre nez, pas avec votre bouche
Heureusement, nous avons la chance d’avoir deux organes respiratoires, à savoir le nez et la bouche. De cette façon, le principal besoin humain d’inhaler de l’oxygène et d’expirer du dioxyde de carbone peut être fait en utilisant le nez, la bouche ou une combinaison des deux. Pourtant, le métabolisme du corps fonctionne mieux lorsque nous absorbons de l’oxygène par le nez.
Parce que la respiration nasale peut nous garder en bonne santé de plusieurs façons. Premièrement, les poils qui tapissent le nez et les voies nasales constituent la première ligne de défense contre les agents pathogènes potentiels tels que les virus, la saleté, les bactéries, les champignons ou les spores. Deuxièmement, le nez réchauffe et humidifie l’air inhalé, ce qui améliore la santé respiratoire globale, surtout si vous vivez dans un climat froid. Et enfin, le nez produit de l’oxyde nitrique qui est un composé important pour aider à stimuler les systèmes cardiovasculaire et immunitaire. La respiration nasale transporte l’oxyde nitrique dans les voies nasales vers les poumons et finit par circuler dans la circulation sanguine.
Si la respiration nasale est très bonne pour nous, cela signifie-t-il que la respiration buccale est mauvaise ?
En fait, respirer par la bouche n’est pas vraiment un gros problème. Cependant, comme ce n’est pas la méthode idéale, la respiration buccale a ses inconvénients, comme la sécheresse des lèvres et la mauvaise haleine. Par conséquent, nous, y compris le petit, sommes invités à respirer de cette manière uniquement dans certaines conditions, par exemple lors de rhumes et de congestion nasale.
Pendant ce temps, si la respiration buccale dure plusieurs semaines, voire plusieurs mois, cela peut en fait avoir un impact assez négatif et pourrait signaler un problème plus important qui doit être résolu. Même si elle n’est pas résolue, la respiration buccale pratiquée dès la petite enfance a été liée à des problèmes de comportement, à des anomalies faciales et dentaires et à une croissance encore plus lente. Ouah.
A lire aussi : Cela n’a pas besoin d’être coûteux, la malnutrition chronique peut être évitée avec des aliments traditionnels
Pourquoi votre tout-petit respire-t-il par la bouche ?
Certains problèmes de base peuvent expliquer pourquoi votre tout-petit respire plus souvent par la bouche. L’une des causes les plus courantes est la congestion nasale et comprend les cas bénins, car elle ne dure que quelques jours. Une fois le rhume guéri, le petit respirera généralement à nouveau par le nez.
Cependant, il n’est pas toujours clair pourquoi un enfant respirer par la bouche. En fait, il y a parfois plusieurs causes qui se chevauchent. Les raisons les plus courantes sont :
- Allergies ou asthme.
- Adénoïde gros ou amygdales.
- Obstructions physiques dans les voies nasales, telles que des anomalies septum (cartilage qui sépare les côtés droit et gauche du nez).
- L’habitude de sucer son pouce rend votre tout-petit habitué à tirer la langue.
- Cravate de languequi maintient la langue attachée au plancher de la bouche.
- Dans certains cas, il peut ne pas y avoir de cause évidente à la respiration buccale, car cela peut devenir une habitude que l’enfant pratique et ne pratique pas.
A lire aussi : Pas parce qu’ils sont méchants, c’est la raison pour laquelle les parents sont facilement en colère contre leurs enfants
Impact négatif de la respiration buccale
Pas anodin, la respiration buccale chez les enfants est étroitement liée à un certain nombre de conditions médicales, vous savez. Ce que vous devez savoir, c’est :
- Respirer par la bouche assèche la bouche. Cela peut réduire la salive, de sorte que les bactéries et les débris alimentaires peuvent durer plus longtemps sur les dents. En conséquence, cela augmentera le risque de développer des problèmes tels que la carie dentaire et la carie dentaire gingivite (gingivite).
- La respiration buccale est liée à une pression artérielle élevée (hypertension) et à une mauvaise circulation, ce qui augmente le risque de problèmes cardiaques.
- L’air inhalé par la bouche peut également contenir plus de toxines et d’allergènes, ce qui peut aggraver des conditions existantes telles que l’asthme et les allergies.
- À long terme, la respiration buccale peut affecter le développement du visage, comme produire une mâchoire fuyante ou une inclinaison vers l’arrière de la mâchoire. Cela se produit à cause de la façon dont la langue repose sur la bouche pour aider à garder les voies respiratoires ouvertes.
- Lorsque votre tout-petit ne respire pas correctement, le système immunitaire et d’autres fonctions peuvent être compromis. Parce qu’il ne pouvait pas respirer profondément. En fait, ce processus de respiration permet à votre tout-petit de respirer plus d’oxygène et soutient le développement du cerveau.
- Des problèmes digestifs peuvent également survenir s’il a l’habitude de respirer par la bouche. Ceci est déclenché par la carie dentaire qui finit par provoquer des caries dans les dents de l’enfant car les micro-organismes qui devraient pouvoir être interceptés dans les voies nasales parviennent à s’échapper et à pénétrer dans la bouche. Cette carie dentaire peut même causer des problèmes intestinaux car 50% du biome de la bouche atteindra les intestins.
C’est une chose à noter, oui. Eh bien, si vous voulez savoir si votre tout-petit respire par la bouche, il y a plusieurs indicateurs à surveiller, notamment :
- Votre tout-petit dort toujours la bouche ouverte ou béante.
- Ronflement bruyamment ou grincer des dents en dormant.
- Se sentir fatigué pendant la journée, le rendant grincheux ou faisant facilement des crises de colère.
- Avoir des problèmes de comportement ou de concentration.
- Mauvaise haleine.
Si vous soupçonnez que votre tout-petit respire par la bouche, consultez immédiatement un pédiatre ou un dentiste pour obtenir un diagnostic définitif. Bien sûr, c’est une bonne première étape pour éviter que des effets néfastes ne se produisent. (EST)
A lire aussi : S’excuser auprès des enfants faciles, des couples Pourquoi est-ce difficile ?
Référence:
Parents. Respiration buccale
Parents d’aujourd’hui. Respirateur buccal
Ligne supérieure. Respiration buccale chez les enfants
