Perdre du poids avec style est désormais possible. En effet, les méthodes minceur qui ont déjà prouvé leur efficacité ne cessent de suivre les dernières tendances alimentaires, même si elles ne proposent pas de nouveaux protocoles à chaque saison devant un parterre d’ambassadeurs mondains.
Les cinq formules minceur préférées des Français
Après un mois de sobriété lors de Dry January, vous êtes prêt à poursuivre sur cette lancée pour améliorer votre silhouette. C’est pourquoi la Marque Préférée des Français a récemment dévoilé son top cinq des marques préférées pour la catégorie « formule minceur ». Que vous soyez végane, flexitarien ou intolérant au gluten, l’un de ces programmes ultra-plébiscités répondra certainement à vos attentes avant l’opération bikini.
En tête de liste : une marque dont le nom et les promesses sont présents dans nos esprits depuis les années 1980 à travers des campagnes publicitaires massives. Même des décennies après son introduction en France, la méthode américaine Weight Watchers continue d’attirer les personnes désirant perdre du poids.
Des substituts de repas plébiscités
Ceux qui souhaitent perdre quelques kilos sans se soucier de leur alimentation ont placé les milkshakes du programme Gerlinéa&Moi à la deuxième place. À consommer avec du lait, de l’eau ou du lait végétal, cette poudre miracle sert de substitut de repas de manière ponctuelle. Pour ceux qui préfèrent manger solide, les repas minceur complets de la marque se déclinent également en crèmes ou en barres de céréales.
L’offre diététique Gayelord Hauser, bien que confidentielle, commence à se faire une place. En plus des encas, la gamme de repas minceur du numéro trois du classement se décline en box à mettre au micro-ondes, ce qui n’est pas négligeable face aux géants du secteur.
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Le retour du régime Dukan ?
À la quatrième place, l’entreprise française Comme J’aime a su convaincre non seulement les célébrités mises en avant dans ses publicités, mais aussi les consommateurs. Pratique, la formule permet aux abonnés de recevoir directement des plats équilibrés à domicile, évitant ainsi les tentations du supermarché.
Enfin, le très controversé programme Dukan se maintient à la cinquième place de ce classement, en partie grâce à la force des réseaux sociaux, notamment TikTok. Depuis qu’il a investi la plateforme préférée de la GenZ, le nutritionniste Pierre Dukan connaît un regain de succès. Cela a été suffisamment désastreux la première fois, il serait donc très grave de voir une nouvelle vague de son régime, a déploré Jean-Philippe Zermati, coauteur de Mensonges, régime Dukan et balivernes (Éd. Odile Jacob), dans les colonnes du Parisien.
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