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Les binge-watchers sont plus susceptibles d’avoir besoin de plusieurs pauses toilettes nocturnes – étude | Recherche médicale

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Regarder la télévision au moins cinq heures par jour est associé à un risque plus élevé de nycturie ou au besoin de se lever et d’uriner deux fois ou plus par nuit

S’asseoir pour regarder la dernière série télévisée peut sembler être le moyen idéal pour se détendre, mais des chercheurs ont découvert que les personnes qui passent de longues périodes devant la box sont plus susceptibles d’avoir besoin de faire pipi plusieurs fois par nuit.

Écrire dans le journal Neurourologie et urodynamiquedes chercheurs chinois expliquent comment ils ont analysé les données de l’enquête nationale sur la santé et la nutrition aux États-Unis, en se concentrant sur les réponses recueillies de 2011 à 2016.

L’équipe a constaté que 32 % des 13 294 participants, âgés de 20 ans et plus, ont déclaré souffrir de nycturie, c’est-à-dire avoir besoin de se réveiller et d’uriner deux fois ou plus par nuit.

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Après avoir pris en compte des facteurs tels que l’âge, le sexe, l’indice de masse corporelle, l’origine ethnique, le niveau d’éducation et le diabète ou non, les chercheurs ont constaté que le risque de souffrir de diabète nycturie était 48 % plus élevé chez ceux qui passaient cinq heures ou plus à regarder la télévision ou des vidéos par jour que chez ceux qui regardaient moins d’une heure.

« À notre connaissance, cette étude représente la première exploration de la corrélation entre le temps de visionnage de la télévision et/ou de la vidéo et la nycturie », écrivent les chercheurs.

L’équipe affirme que le mécanisme par lequel le visionnage prolongé de la télévision augmente le risque de nycturie est mal compris.

Cependant, ils soulignent un certain nombre d’explications possibles pour cette association, notant que de longues séances d’écoute de la télévision ont été associées à un risque accru de développer un diabète de type 2, qui est un facteur de risque de nycturie, tandis qu’un comportement sédentaire est associé à une rétention d’eau. dans les jambes qui peuvent également contribuer.

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“De plus, regarder la télévision s’aligne généralement sur la consommation de boissons, ce qui conduit à un apport hydrique élevé”, écrivent-ils, ajoutant qu’entre autres possibilités, un visionnage prolongé de la télévision peut entraîner des troubles neurologiques susceptibles de déclencher un dysfonctionnement de la vessie, et que regarder la télévision peut affecter la durée du sommeil ou qualité. « Et une diminution de la qualité du sommeil est étroitement liée à la nycturie », écrivent-ils.

L’étude présente des limites, notamment le fait qu’elle ne peut pas prouver la cause et l’effet, et qu’elle s’appuie sur des données autodéclarées, notamment sur les habitudes de regarder la télévision.

Malgré cela, l’équipe affirme que les professionnels de la santé devraient informer les patients de ce lien. « La sensibilisation croissante du public à ce risque potentiel pour la santé encourage les individus à être plus attentifs à leur temps passé devant la télévision et/ou les vidéos », écrivent-ils.

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2024-02-21 14:15:00
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