Le sexe anal signifie différentes choses pour différentes personnes. Une définition large est : une pratique sexuelle impliquant un objet (tel qu’un pénis, un doigt, un gode ou un autre jouet sexuel) pénétrant dans l’anus d’une personne.
Si vous êtes une personne intéressée, curieuse ou très désireuse d’essayer le sexe anal, mais que vous vous demandez si vous devriez avoir une préparation spéciale, voici quelques faits et conseils.
Plaisir ou douleur ?
La peau et les tissus de la région génitale et anale sont très sensibles – ils regorgent de terminaisons nerveuses qui réagissent au toucher. Alors toucher ou lécher cette partie du corps peut être très agréable. Mais comme toute activité sexuelle, l’expérience du plaisir est très variable – le plaisir d’une personne peut être la douleur de quelqu’un d’autre. Ce qui se sent bien une fois peut être très différent la prochaine fois.
Comment nous vivons et profiter ou ne pas profitertoute rencontre sexuelle dépend de notre humeur, de notre attirance, de notre intérêt pour le sexe à ce moment-là, de la fatigue, des relations, du contexte dans lequel le sexe se produit, et beaucoup d’autres facteurs.
Qui le fait ?
Le sexe anal entre une personne avec un pénis et une personne avec un vagin semble être à la hausse en Australie. Dans le dernière enquête nationale concernant le sexe et les relations, 24,9% des hommes et 19,3% des femmes ont déclaré avoir eu des relations anales hétérosexuelles (définies comme un pénis pénétrant dans l’anus).
Il s’agit d’une augmentation significative par rapport à la enquête nationale dix ans auparavant (20,0 % des hommes et 15,1 % des femmes). Ces résultats reflètent des enquêtes menées dans d’autres pays, comme le États-Unis et le Royaume-Uni.
Ces tendances peuvent être dues à expérimentation accrue, voir le sexe anal hétérosexuel représenté dans la pornographie et des «attitudes plus libérales» à l’égard de la sexualité. Il est également possible que les gens soient simplement plus à l’aise de répondre « oui » à la question des sondages.
Certains médecins au Royaume-Uni ont dit là-bas devrait être une discussion plus médicale autour de cette pratique sexuelle, notamment avec les femmes.
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Le bas – ralentir
L’anus est un équipement très différent du vagin. C’est à la fin du canal anal, qui est le canal de 3 à 4 cm entre le rectum et l’anus. Le rectum est la dernière partie du gros intestin.
Le canal anal a deux sphincters musculaires, qui sont des muscles en forme d’anneau. Le sphincter externe ou externe se trouve au niveau de l’anus et c’est celui que vous relâchez consciemment lors de l’ouverture de vos intestins. En revanche, le vagin est un tube musculaire et élastique mais son ouverture n’est pas contrôlée par un sphincter de la même manière que l’anus.
Ainsi, par rapport au vagin, mettre un objet dans le canal anal peut prendre plus de temps, car la personne qui le reçoit devra consciemment détendre son sphincter anal externe. Il peut être très utile de commencer à avoir des relations sexuelles anales avec un doigt, puis un doigt entier, puis deux ou trois avant même d’essayer de mettre un pénis à l’intérieur.
L’utilisation d’un jouet sexuel tel qu’un petit plug anal peut également être une bonne introduction au sexe anal, car il peut vous aider à vous habituer à avoir un petit objet à l’intérieur de votre canal anal, avant de passer à des choses plus importantes.
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Pas de lubrifiant, pas de jeu
Alors que le vagin a un mécanisme intégré d’auto-lubrification lorsque le sang coule dans le bassin (c’est-à-dire «s’exciter»), le canal anal et le rectum n’en ont pas.
Le lubrifiant devrait figurer sur votre liste de contrôle des éléments essentiels avant le sexe anal. La peau autour de l’anus et la muqueuse du canal anal et du rectum peuvent être endommagées par des microdéchirures et des abrasions s’il n’y a pas suffisamment de lubrification entre l’objet inséré et ces tissus délicats.
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Dois-je faire une autre préparation ?
Une question ou une inquiétude courante que les gens ont à propos du sexe anal est de savoir si l’objet qui pénètre dans l’anus finira par être sali.
Le rectum est le dernier lieu de repos des matières fécales avant qu’elles ne sortent dans le monde, et une fois que votre rectum est plein, vous recevez des signaux de votre cerveau pour le vider. Tant que vous n’avez pas ces signaux, ou si vous venez de vider vos intestins, il n’y aura pas beaucoup de salissures, le cas échéant, après le sexe anal. Certaines personnes veulent «nettoyer» leur canal anal en utilisant des lavements ou des douches avant le sexe anal. Ce n’est pas nécessaire, car un rectum vide devrait suffire.
Cependant, il y aura des matières fécales invisibles ou en petites quantités – donc hygiène après le sexe anal est le bon sens. Pour cette raison, une règle d’or du jeu sexuel est de ne pas mettre d’objet dans l’anus puis dans le vagin. L’introduction de bactéries fécales dans le vagin augmente la probabilité d’une infection urinaire (cystite).
Autres considérations de santé
Certaines pratiques sexuelles présentent des risques plus élevés de transmission d’infections sexuellement transmissibles (IST), y compris le VIH, et le sexe anal réceptif (anus recevant un pénis) comporte le risque le plus élevé. En effet, les microabrasions qui peuvent se produire permettent aux virus et aux bactéries du sperme de pénétrer plus facilement dans les tissus et la circulation sanguine.
L’utilisation de préservatifs est un moyen très efficace de prévenir la transmission. Si vous voulez avoir des relations sexuelles anales (ou vaginales) avec un partenaire occasionnel ou nouveau en particulier, alors avoir des préservatifs et du lubrifiant à portée de main est une évidence.
UN article récent dans le British Medical Journal a attiré l’attention sur les problèmes de santé non liés aux IST qui peuvent survenir lors de relations sexuelles anales. Ceux-ci peuvent inclure des douleurs anales, incontinence fécale (perte de contrôle des intestins) et des fissures anales. Les fissures anales sont de petites déchirures au niveau de l’anus qui peuvent s’étendre vers le sphincter interne si elles s’aggravent. Ils peuvent saigner et provoquer des douleurs.
Alors, faut-il le faire ?
Le sexe anal entre personnes de tout sexe existe depuis aussi longtemps que toutes les autres pratiques sexuelles. C’est tout à fait bien d’être intéressé à l’essayer, et c’est aussi tout à fait bien de ressentir le contraire.
Une bonne communication entre partenaires avant, pendant et après les rapports sexuels – sur ce que vous voulez chacun, ce que vous appréciez et ce que vous n’appréciez pas, et comment vous vous sentez après, contribue à une vie sexuelle plus saine. Les choses supplémentaires à considérer avec le sexe anal font partie des soins pour vous et votre partenaire.
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