Tous les weekends du 1er juillet au 27 août 2023, votre magazine Top Santé est présent sur France Inter pour animer la chronique Carnet de santé ! Les 18 chroniques seront présentées par nos journalistes, Céline Augier et Christelle Mosca-Ferrazza.
L’occasion de retrouver les meilleurs conseils de notre rédaction afin de continuer à prendre soin de vous pendant les vacances d’été.
Après les astuces pour prendre soin de vos yeux en été et pour bien s’hydrater, nos journalistes vous aident soigner les coups de soleil. La chronique a été diffusée le dimanche 23 juillet sur France Inter et est déjà disponible en replay.
La bonne chose à faire après un coup de soleil
Les coups de soleil sont souvent incontournables pendant les vacances estivales. Pourtant, ils ne sont pas à prendre à la légère. Presque 80 % des cancers cutanés sont liés à une exposition excessive au soleil. “Le soleil brûle, même s’il ne chauffe pas fort, même si c’est nuageux et notamment à cause de la réverbération du soleil sur la mer”, partage Céline Augier.
Ce sont ce qu’on appelle les UVB qui sont en cause. Ils représentent seulement 5 % des ultraviolets, or ils sont les plus dangereux. Si vous ne mettez pas de crème solaire, ou si vous vous exposez trop longuement au soleil, vous prenez un risque.
“En cas de gros coup de soleil, on arrête de s’exposer, on prend le temps de boire pour se réhydrater et on prend une douche fraîche (…)
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