Le roi Charles a mis en garde contre la peur de la santé avant le couronnement

Le roi Charles III s’est retrouvé dans une situation très difficile en raison des horaires les plus chargés de son événement historique, travaillant 24 heures sur 24 pour rendre la cérémonie historique sans problème.

Le père du prince William et de Harry, qui doit être officiellement couronné aux côtés de sa femme, la reine consort Camilla, samedi 6 mai, semble prendre toutes les mesures préventives pour éviter de manquer son propre couronnement.

Le monarque de 74 ans pourrait faire face à un cauchemar inattendu de sa vie lors de la cérémonie s’il tombe malade car il compromet sa santé.

Charles se serait imposé un couvre-feu à 18 heures avant son couronnement, selon The Telegraph. Pour éviter d’être trop fatigué avant la cérémonie, le roi aurait dit à son personnel qu’il n’assisterait à aucune fonction royale après 18 heures afin de passer une bonne nuit de sommeil avant l’événement.

Le monarque organisera une réception pour les dirigeants du Commonwealth le 5 mai et un dîner pour les dirigeants mondiaux ce soir-là au palais de Buckingham, malgré ses intentions de passer une bonne nuit de sommeil.

Le Dr Sophie Bostock, spécialiste du sommeil qui travaille chez Bensons for Beds, a déclaré à Express UK : “La veille d’un grand événement, il est tentant de se coucher tôt, dans l’espoir de fermer les yeux. Mais c’est probablement une erreur Si vous changez votre routine, vos horloges internes peuvent ne pas être prêtes pour le sommeil et vous n’avez peut-être pas accumulé suffisamment de pression de sommeil pendant vos heures d’éveil pour diminuer.

Bostock a ajouté: “Alors, vous êtes allongé là … vous inquiétez de ce qui se passe si vous ne pouvez pas dormir; et si vous trébuchez ou oubliez vos mots?”

L’expert a poursuivi: “S’inquiéter de ne pas dormir peut activer votre réponse au stress” combat ou fuite “et vous faire vous sentir encore plus alerte.”

Elle a affirmé: “Si votre esprit se sent actif, détournez votre attention vers un exercice de visualisation. Imaginez-vous réussir à l’événement de demain.”