Le 15 février 2023, le dernier livre d’Ammy van Bedaf, psychologue et propriétaire du cabinet de coaching Loslaten.Nu sera publié. Le titre du livre est: ‘Grip on feeling and emotion’. “Plus d’un tiers des adultes aux Pays-Bas ont une vie émotionnelle malsaine”, note Van Bedaf. Elle voit chez ses clients que la cause des symptômes actuels, tels que la peur, les irritations, le stress et/ou la solitude, réside dans la jeunesse. “Pendant cette période, vous développez des sentiments.” Ce livre est basé sur les découvertes de Van Bedaf et sur ses propres expériences et celles de ses clients, et fournit des outils pour développer une vie émotionnelle saine et équilibrée en 4 étapes plus tard dans la vie. Ceci est rapporté par ANP Expert Support.
Le livre commence par l’explication de la différence entre le sentiment et l’émotion. Van Bedaf explique : « En bref : le sentiment est ce que quelqu’un ressent. L’émotion est l’expression perceptible (visuelle ou audible) de celle-ci pour quelqu’un d’autre. C’est une différence essentielle qui est souvent utilisée de manière interchangeable dans les mondes médical et littéraire, mais qui est cruciale pour pouvoir encore développer la vie affective. Elle poursuit: “Je remarque chez mes clients que la cause d’une vie émotionnelle malsaine et les symptômes qu’ils rencontrent dans la vie contemporaine se situent dans l’enfance.”
Elle utilise des exemples tirés de sa propre vie dans son livre. Van Bedaf elle-même n’a développé sa vie affective qu’à un âge plus avancé. « Je connais donc la différence entre vivre avec et sans sentiment », conclut Van Bedaf. « À travers ses propres exemples et ceux de ses clients, j’ai tout de suite compris ce qu’elle voulait dire », déclare l’un des correcteurs.
Par : NationalZorgguide
