Le lundi, jour à risque pour les crises cardiaques selon une étude récente.

Essoufflement, nausée, douleur thoracique s’étendant jusqu’au bras, transpiration… Ce sont autant de symptômes qui ne trompent pas lorsqu’il s’agit d’une crise cardiaque et qui doivent être pris très au sérieux, car chaque minute compte dans ce cas pour maximiser les chances de survie. Cette urgence médicale survient lorsqu’il y a interruption de l’apport en sang riche en oxygène dans le muscle cardiaque. L’obésité, le tabagisme, le diabète… Une série de prédispositions peut être à l’origine d’un arrêt cardiaque. Mais il semblerait également que le timing joue un rôle important.

Ne prenez surtout pas de douches froides lorsque les températures sont élevées ! En effet, une nouvelle étude menée par le Royal College of Surgeons en Irlande a réussi à déterminer le jour où le risque de crise cardiaque est le plus élevé. Pour parvenir à ces résultats, les scientifiques ont analysé les données médicales de plus de 10 000 patients ayant fait une crise cardiaque entre 2013 et 2018. Il s’avère que c’est le lundi que le plus grand nombre de crises cardiaques surviennent, avec une augmentation de 13 %. Mais comment expliquer cela ? “Ce phénomène est probablement lié au stress de retourner au travail. Un stress plus important conduit à une élévation du taux sanguin de cortisol, ce qui constitue un facteur de risque de crise cardiaque”, a expliqué le Dr. Jack Laffan, cardiologue et principal auteur de l’étude.

Il semble donc primordial pour toutes les personnes à risque de s’octroyer davantage de moments de repos.
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