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Le dos se sent “bien” à l’entraînement de printemps

Le dos se sent “bien” à l’entraînement de printemps

TAMPA – Le changement étant une chose du passé, Anthony Rizzo a juste besoin de son dos pour coopérer afin de réaliser une autre saison solide.

Le joueur de premier but des Yankees, qui a signé à nouveau un contrat de 40 millions de dollars sur deux ans cette intersaison, sera l’un des plus grands bénéficiaires des restrictions de quart de travail qui seront mises en place cette saison. Mais sa production a également été parfois limitée par des problèmes de dos, qui l’ont tourmenté dans la seconde moitié de la saison dernière, bien qu’il ait toujours égalé un sommet en carrière avec 32 circuits.

“C’est juste quelque chose que vous devez gérer”, a déclaré Rizzo dimanche avant le premier entraînement de l’équipe complète de lundi au Steinbrenner Field. “Cette intersaison, j’étais vraiment concentré sur la récupération. Beaucoup de récupération, se sentir bien le lendemain. Ne pas aller obstinément aussi dur en termes de poids, mais en termes d’intensité, le maintenir toujours là. Tout se sent bien.

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Anthony Rizzo s’adresse aux médias lors de l’entraînement printanier des Yankees dimanche.
Charles Wenzelberg/New York Post

«Je pense que je serais fou de m’asseoir ici et de dire que je n’aurai pas de problème de dos cette année, car chaque année, il semble qu’un petit quelque chose surgit. [But] Je me sens définitivement en confiance avec la préparation et la routine quotidiennes.

Rizzo a disputé 130 matchs la saison dernière, mais a raté un peu de temps à cause d’une oppression au dos, puis s’est inscrit sur la liste des blessés en septembre en raison de complications de la péridurale qu’il a reçue pour traiter son problème de dos. Il a rebondi à temps pour être l’un des meilleurs frappeurs des Yankees lors de leur série éliminatoire.

En cours de route, Rizzo s’est imposé comme l’une des voix les plus respectées du club-house des Yankees et s’est rapproché du nouveau capitaine Aaron Judge.

“C’est un joueur tellement collant pour nous”, a déclaré le manager Aaron Boone.

Maintenant, Rizzo a hâte d’entrer dans la boîte des frappeurs sans voir un joueur de deuxième but dans le champ droit peu profond. L’année dernière, le frappeur gaucher a tiré un sommet en carrière de 45,9% des balles qu’il a mises en jeu, selon Baseball Savant, tout en faisant face à un changement dans 82,6% de ses apparitions au marbre.


Rizzo
Anthony Rizzo entre dans la salle des médias dimanche.
Charles Wenzelberg/New York Post

“J’espère vraiment que ce n’est pas l’année où je commencerai à frapper la balle à l’arrêt-court au sol”, a déclaré Rizzo, qui a frappé .224 avec un 131 OPS-plus, a déclaré avec un sourire. “En particulier, les jeunes frappeurs gauchers seront initiés au trou 3-4 qui a disparu depuis environ sept à huit ans. Donc, je pense qu’en général, la moyenne des gauchers que vous verrez monter avec [no] changement. Ne pas se faire expulser du champ droit peu profond sur un lecteur de ligne sera agréable.


Domingo German a lancé deux manches simulées d’entraînement au bâton en direct dimanche après-midi. Wilmer Difo, invité non inscrit sur la liste, l’a poussé deux fois en profondeur.

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