Le cerveau peut éliminer les toxines après un entraînement mental : recherche

Mentalement épuisé? Eh bien, tu n’es pas seul. De nouvelles découvertes suggèrent comment éliminer les toxines cérébrales. Les résultats suggèrent que les gens pourraient être capables d’éliminer délibérément les déchets de leur cerveau en regardant des stimuli visuels intenses, a déclaré Laura Lewis de l’Université de Boston dans le Massachusetts. Nouveau scientifique.

Le système d’élimination des déchets du cerveau peut se déclencher après une activité neuronale intense. Cependant, des études antérieures ont affirmé que le cerveau peut éliminer les toxines pendant le sommeil.

Edoardo Rosario de Natale de l’Université d’Exeter au Royaume-Uni a déclaré au New Scientist : “La vraie surprise a été qu’ils l’ont trouvé chez des personnes éveillées.”

Le système d’élimination des déchets du cerveau contient un liquide céphalo-rachidien (LCR) pompé dans le cerveau et laissé à travers un réseau de tubes fins appelé système glymphatique, qui a été découvert en 2012.

La recherche animale a suggéré que le liquide peut éliminer les déchets, y compris les composés nocifs qui peuvent être impliqués dans la maladie d’Alzheimer et la maladie de Parkinson, tels que la bêta-amyloïde et l’alpha-synucléine.

L’équipe de Mme Lewis a utilisé différents outils, notamment des techniques de numérisation et des appareils d’imagerie par résonance magnétique existants.

Les chercheurs ont demandé à 20 volontaires de regarder un écran à l’intérieur des scanners qui affichait un motif pouvant provoquer une activité cérébrale élevée : un damier en spirale noir et blanc scintillant. New Scientist a rapporté que l’écran était allumé et éteint à intervalles de 16 secondes pendant environ une heure.

Après l’affichage du modèle, les volontaires ont connu une augmentation de leur flux sanguin. L’étude a en outre indiqué que lorsque l’écran s’assombrissait, le flux sanguin diminuait et le flux de LCR dans le cerveau augmentait.

Stephanie Williams, l’une des membres de l’équipe de l’Université de Boston, a déclaré : « La question de savoir si le liquide pénètre directement dans le tissu cérébral ou s’il se répand dans le ventricule reste ouverte. Mais nous pensons définitivement que cela a un effet sur le liquide dans le cerveau. le reste du cerveau.”

“Nous sommes maintenant très intéressés à comprendre l’effet de ces changements dans l’écoulement des fluides et comment cela se recoupe avec la santé du cerveau”, a déclaré Mme Lewis.