la gueule de bois de niveau supérieur que vous voulez éviter

Presque tout le monde souffre d’une gueule de bois à un moment donné. Sinon: Bien pour vous. Si nous pouvons parler pour nous-mêmes, un tel jour, nous préférons rester allongés en position fœtale sous la douche pendant un certain temps, les aspirines sont difficiles à passer et nous nous noyons dans l’apitoiement sur nous-mêmes. Pourtant c’est anxiété une forme de gueule de bois qui est encore pire : un croisement entre un gueule de bois dans anxiété.

anxiété

Vous êtes fatigué, vous vous sentez déshydraté, vous avez la tête qui bat la chamade et vous vous sentez un peu nauséeux. Nous connaissons tous ces symptômes de la gueule de bois. Lorsqu’on a anxiété il n’y a plus qu’un défaut. Et ce n’est pas le moins que vous puissiez vivre. Cela signifie que vous avez des pensées anxieuses après une nuit de beuverie. Cela s’accompagne d’une certaine agitation et d’une inquiétude constante.

D’accord, nous avons tous parfois des pensées sur ce que nous avons fait la veille ou dit à nouveau maintenant. Mais après un marche de la honte à la cuisine, une collation grasse et une application pour qu’un ami soit généralement terminé. Abeille anxiété vous ne pouvez vraiment pas vous débarrasser de ce sentiment, vous êtes submergé par la peur et vous pouvez même ressentir un sentiment de panique. Pas vraiment festif.

Cause

Comment est-il possible que vous vous sentiez si anxieux après une soirée à regarder trop profondément dans le verre ? Bien, l’alcool affecte plusieurs systèmes de neurotransmetteurs dans votre cerveau. Plus vous buvez, plus les neurones dopaminergiques de votre cerveau commencent à fonctionner. Neuro OMS!? Voici le truc : les neurones sont associés à la récompense et vous donnent un véritable boost de dopamine.ruée. Vous vous sentez bien à ce moment-là, mais malheureusement, cela est de courte durée. Le lendemain, vous pouvez être envahi par un sentiment de peur et de stress. Votre dopamine est tout simplement épuisée ! Et donc toi aussi…

Source : Ze.nl | Image : Pexels