2024-03-22 12:27:54
Mar García Puig : « Je me sentais comme une mère monstrueuse et immensément seule »
Je parle à… l’auteur du livre “L’Histoire des Vertébrés”. Interview publiée dans le numéro 2 de Encuentro Magazine, année 2023.
“Le 20 décembre 2015, je suis devenue maman et je suis devenue folle.” Avec cette phrase dévastatrice commence le premier livre de Mar García Puig (Barcelone, 1977), « L’histoire des vertébrés ». Le jour même de la naissance prématurée de ses jumeaux, cette philologue et rédactrice de profession est devenue membre du Congrès. Ce qui viendra ensuite (l’anxiété, la peur de la mort et l’insondable responsabilité qui pèse sur ses épaules) sera le germe qui conduira García Puig à créer ce livre, un hybride entre l’autobiographie et l’histoire de nombreuses femmes qui, au fil des années , Tout au long de l’histoire, ils ont connu un inconfort psychologique. Un voyage à travers les blessures personnelles et les luttes universelles à travers l’art et la littérature.
Avec la perspective que donne le temps, avez-vous compris les raisons du processus que vous avez vécu ?
J’ai fini par comprendre, également grâce à l’écriture du livre, qu’il n’y a pas de pourquoi unique. Grâce aux professionnels qui m’ont soignée et aux manuels que j’ai consultés, j’ai su que, dans mon cas, il y avait des facteurs qui me prédéterminaient, comme des antécédents familiaux, un processus de procréation assistée ou une grossesse à haut risque. Mais j’ai aussi compris qu’il y a une part historique et sociale, le poids que portent les femmes pour être parfaites, l’idéalisation de la maternité. Et une part humaine, peut-être inévitable, qui est la fragilité qu’on découvre lorsqu’on devient mère et la peur de la mort.
Vous attendiez-vous à ce que la maternité s’accompagne de ces grands inconforts psychologiques dont on ne parle presque jamais et que vous avez vécus de première main, comme tant d’autres femmes avant vous ?
Non, je me suis beaucoup battue pour devenir mère, car j’avais des problèmes de fertilité. Et puis est arrivée une grossesse compliquée. Et je pensais juste : quand je serai mère, quand j’y serai parvenu, ce sera fait, les peurs cesseront, mais en réalité c’est à ce moment-là qu’elles ont vraiment commencé. Et pour cela, je n’étais pas préparé. Comme tant d’autres, je croyais en cette image idéalisée de la maternité, selon laquelle je saurais tout faire instinctivement et serais immensément heureuse.
Pensez-vous que la société continue de mythifier la maternité ? Comment pensez-vous que cela affecte la pression sociale pour atteindre cet idéal impossible de la « mère parfaite », avec tout le poids et la culpabilité que cela implique ?
Je pense que c’est un poids trop important et dont nous n’avons pas pleinement conscience. C’est un poids historique qui est partout, dans l’éducation que nous avons reçue, dans l’art, dans la télévision et le cinéma que nous consommons. Et bien que nous ayons lu des informations sur le sujet et que nous ayons cette conscience critique que le féminisme nous a donnée, il est tellement incorporé en nous qu’il nous influence, et bien souvent nous ne pouvons pas le supporter. Je ne pouvais pas, je pense que mon poids avait beaucoup à voir avec mon effondrement.
Selon vous, quels autres facteurs sociaux influencent la santé mentale des mères ?
La fatigue, dans un monde qui exige tant de nous, avec des équipes doubles et triples. La précarité dont souffrent de nombreuses femmes. Le manque de compréhension d’un environnement qui a également idéalisé la figure maternelle. L’absence d’une vision véritablement transversale de la santé mentale qui imprègne tous les services médicaux, comme l’obstétrique ou la pédiatrie.
D’après votre expérience, comment la santé mentale périnatale est-elle traitée en Espagne ?
Je pense qu’il y a un long chemin à parcourir. Il y a des professionnels qui sensibilisent, mais ils ne sont pas assez entendus. Et cette transversalité dont j’ai parlé manque. Il se peut que jusqu’à ce que vous soyez référé à ce type de professionnel, vous ne trouviez pas cette sensibilité face à votre inconfort, que souvent vous n’osez même pas exprimer par peur du jugement. Je crois qu’il y a une volonté et que maintenant que la société prend conscience de l’importance de la santé mentale, le moment est venu de mettre en œuvre les changements nécessaires et urgents.
Dans votre livre, vous contextualisez le binôme « folie » et maternité à travers de multiples histoires d’autres femmes. Quel a été le processus de recherche sur la santé mentale et la maternité, après avoir vécu votre expérience ? Connaître toutes ces histoires vous a-t-il aidé d’une manière ou d’une autre ?
«Il y a une part historique et sociale, le poids que portent les femmes pour être parfaites, l’idéalisation de la maternité»
Cela m’a beaucoup aidé, notamment face à la culpabilité. Je me sentais comme une mère monstrueuse et immensément seule. Et de nombreux lecteurs m’ont dit qu’ils ressentaient également cela et que la lecture de mon livre les avait aidés à se pardonner, à se sentir moins comme des monstres. En fin de compte, ces miroirs que nous offre la littérature nous permettent de nous retrouver, avec des visages différents, mais avec des traits communs qui nous réconfortent.
Dans le livre, vous évoquez également le psychiatre Franco Basaglia. Quelle est votre opinion sur le travail qu’il a réalisé en Italie ?
Je pense qu’il a beaucoup fait pour humaniser la psychiatrie, tant dans ses pratiques que dans son discours, et sa réforme législative est une référence, même si dans la pratique elle a rencontré des difficultés. Son héritage est également immense pour les professionnels non psychiatriques, car il a humanisé la folie et défendu le rôle des patients dans la société. J’éprouve une immense admiration pour la façon dont il a compris son travail et pour son non-conformisme. Il n’a pas renoncé à la psychiatrie, mais il a opté pour une autre psychiatrie, et pour cela, dans ces moments-là, il ne fallait pas seulement être courageux, il fallait croire en l’être humain. Et il l’a fait.
En tant que personne ayant votre propre expérience, quelles sont, selon vous, les principales violations des droits qui surviennent dans notre pays en matière de santé mentale ?
Heureusement, je n’en ai pas fait l’expérience directe, mais il y a un problème avec la suppression de la garde des mères ayant des problèmes de santé mentale. Il y a un jugement constant sur la mère ayant des problèmes de santé mentale qui la pousse à se retrancher, l’empêchant de dire ce qui lui arrive. Il faut créer des espaces de confiance et ne pas recourir à la séparation des enfants, même en cas d’admission.
Et d’une manière générale, je pense aussi que nous devons nous concentrer sur l’élimination des contraintes mécaniques. Il existe des références de pays où ils ont été éliminés et dans lesquels nous pouvons nous reconnaître. Bien entendu, des ressources sont nécessaires. Le manque de ressources en santé mentale et les listes d’attente constituent également une violation des droits.
Comment avez-vous vécu le partage de votre expérience, en tenant également compte de votre visibilité publique en tant que politicien ?
Lorsque je l’ai présenté sous forme de livre, j’ai trouvé avant tout de la compréhension. J’ai été confronté à des traitements plus durs alors que je souffrais de ces problèmes de santé mentale et que j’étais politiquement actif : en d’autres termes, il m’a été clairement fait comprendre qu’il n’y avait pas de place en politique pour ce genre de problèmes, que c’était un monde trop dur. Oui, j’ai un peu peur de la façon dont cela pourrait m’affecter à l’avenir : dans ma mobilité dans le monde du travail, par exemple.
«Il y a un jugement constant sur la mère ayant des problèmes de santé mentale qui la pousse à se retrancher, l’empêchant de dire ce qui lui arrive»
Enfin, à partir de votre propre expérience, que diriez-vous aux femmes qui, à l’avenir, pourraient être confrontées à la même situation que vous ?
Je leur dirais de ne pas se juger durement, qu’ils ne sont pas des monstres et qu’ils ne sont pas seuls. Laissez-les rechercher des espaces de confiance dans lesquels exprimer ce qu’ils ressentent et des professionnels capables de les comprendre. Et permettez-vous de ressentir la peur, la douleur, l’angoisse.
Et au-delà des professionnels de la santé mentale, faites confiance aux histoires d’autres femmes. La littérature, l’art et le cinéma peuvent les aider à trouver des compagnons de voyage, à ouvrir un dialogue avec eux-mêmes et leur environnement et à trouver du réconfort.
Ce livre est disponible en prêt gratuit à la bibliothèque SALUD MENTAL ESPAÑA. Si vous souhaitez demander ce livre gratuitement en prêt, contactez [email protected] ou appelez le 672 370 208. Les prêts de bibliothèque durent un mois. De la bibliothèque, nous vous envoyons le livre là où vous l’indiquez et après le mois vous le retournez à notre siège.
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