Inês Gutierrez est rentrée ce mardi 8 novembre à Lisbonne, après quelques jours au Sri Lanka, où elle a tenu une retraite spirituelle. Depuis son arrivée au Portugal, la présentatrice en a profité pour “tuer” sa fille, Maria Luísa, âgée de six mois, et son compagnon, João Montez.
Ce soir, Inês Gutierrez a utilisé son compte Instagram personnel pour partager une vidéo où elle montre plusieurs moments capturés lors de la retraite spirituelle qu’elle a tenue au Sri Lanka et a laissé un sentiment de soulagement face à cette expérience :
« 6 mois après être devenue mère, j’ai perdu la tête et je suis partie en retraite au sri lanka. Nous avons fait du yoga, du surf et vécu pendant une semaine comme de vrais locaux. Il y avait des choses merveilleuses et transformatrices, et d’autres effrayantes et stimulantes. Je suis fier.????”commencé par l’écriture.
Suite à cette publication, Inês Gutierrez a révélé ce qui « lui a coûté le plus » : « La nostalgie serrée, les animaux ???? ???? ???? (se rendre compte que, dans la chambre où je dormais, cafards, rats et geckos circulaient était un de mes plus gros problèmes, je ne vais pas mentir ????), le gigantesque choc culturel, l’hygiène et le ménage est très différent de ce à quoi on est habitué (même quand ils font super attention, c’est différent !), les sanitaires en général, étant totalement hors de ma zone de confort à plusieurs niveaux, tout ce qui est logistique : vols, escales , ma désorientation spatiale, la retraite était entièrement en anglais : c’est différent de parler anglais dans le cadre de vacances et de voyages normaux, que de parler anglais dans le cadre de partager des émotions plus profondes, aller seul à la retraite, sans connaître le groupe » , avoué.
La communicante a également révélé ce qu’elle a le plus appris de cette expérience : « M’aimer encore plus, prendre soin de moi et respecter mes faiblesses et mes peurs, être le plus grand fan de ma liberté ????, partager, partager, partager, y aller à cœur ouvert (comme ma mère me l’a dit) @themessylifeofmarta avant de partir et c’est vraiment le meilleur conseil que j’ai reçu pour cette aventure), savoir gérer les attentes (c’est toujours une question d’état d’esprit), valoriser ce que je tiens pour acquis, on appartient au monde si on se sent bien dans sa peau, comme ma propre entreprise, vivant de plus en plus dans le présent, faisant place à la différence, aux nouvelles théories, habitudes, personnes, sans jugements, me permettant d’être plus vulnérable, l’anglais ne sert qu’à mieux se comprendre????, je suis une personne plus sûre et indépendante, je suis capable de me dépasser, même avec la peur, j’y vais ✈️, j’aime mon pays, j’aime ma vie au Portugal, j’aime la famille que j’ai créée ????”achevé.
Maintenant vois:
