LONDRES, ROYAUME-UNI : Une enquête a révélé que 80 % des femmes ne se sentent «pas préparées» à la périménopause et à la ménopause. Une enquête menée auprès de 2 069 femmes britanniques âgées de 18 à 74 ans, qui ont été interrogées sur leur connaissance de la ménopause, ont déclaré qu’elles n’étaient “pas préparées” ou “anxieuses” de ce à quoi s’attendre et seulement 17% ont déclaré qu’elles sauraient comment s’y prendre. les symptômes pourraient se produire et les symptômes sur leur corps.
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En ce qui concerne les traitements qu’ils envisageraient, le gel ou les comprimés HRT étaient les plus populaires, 38% du sondage ont révélé, suivis des traitements de renforcement de la peau pour améliorer l’hydratation et les injections anti-rides. Et 56 % se disent « inquiètes » de ce à quoi s’attendre, ce chiffre atteignant 71 % chez les femmes de 18 à 39 ans. L’étude en amont de la Journée mondiale de la ménopause, qui se tiendra le 18 octobre 2022, a également révélé que 63 % des femmes qui n’ont pas encore connu la ménopause ignoraient que les symptômes peuvent survenir jusqu’à dix ans avant leurs dernières règles.
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La ménopause est un processus naturel avec des traitements qui se concentrent sur le soulagement des symptômes. dr. Yusra Al-Mukhtar, consultante en esthétique de Harley Street, a déclaré : « Il existe clairement un écart entre la connaissance et la prise de conscience des signes sur la peau et le corps qui peuvent être évités. La sensibilisation doit céder la place à une action préventive vigoureuse. rapporte le Daily Mail.
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L’étude a révélé que les femmes utilisent des traitements de renforcement de la peau pour traiter des symptômes tels que l’augmentation de la transpiration (51 %), l’affaissement des contours du visage (38 %), l’augmentation des rides (33 %) et l’acné (32 %). Cela inclut également les préoccupations concernant les cernes, la peau sèche, qui démange, enflée ou un teint terne.
La recherche a révélé que les femmes confrontées à la périménopause, c’est-à-dire lorsque le corps d’une femme effectue la transition naturelle vers la ménopause, ressentaient plus d’anxiété et de stress à propos des problèmes de peau et de corps que les femmes ménopausées – 67% contre 60%.
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Une femme de 41 ans, qui a été diagnostiquée ménopausée à l’âge de 14 ans et qui suivait un traitement de la peau avec le Dr. Yusra, a déclaré : « Je ne pense pas que les femmes comprennent suffisamment les signes de la périménopause et de la ménopause sur la peau et les effets que les changements hormonaux peuvent avoir. Si vous ne comprenez pas les symptômes, comment pouvez-vous savoir comment ajuster votre régime de soins de la peau et mieux comprendre les traitements disponibles ? »
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D’autres remèdes contre la ménopause consistent à manger des aliments riches en calcium et en vitamine D, à consommer beaucoup de fruits et de légumes, à éviter les aliments déclencheurs tels que la caféine, l’alcool et les aliments sucrés ou épicés qui provoquent des bouffées de chaleur, des sueurs nocturnes et peuvent provoquer des sautes d’humeur. Faites de l’exercice régulièrement et mangez plus d’aliments riches en phytoestrogènes qui peuvent aider à équilibrer les hormones. Prenez des suppléments naturels et buvez beaucoup d’eau régulièrement.
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