Travailler sainement et avec plaisir
Apprenez-en davantage sur les troubles hormonaux et sur la façon dont vous pouvez y faire face. Pour que vous puissiez travailler sainement et avec plaisir. La Fondation pour l’assistance aux personnes handicapées sur le marché du travail (StAG) se penche sur le monde des hormones. Venez également à (l’un des) webinaires.
Webinaires gratuits
Les webinaires ne sont pas réservés aux employées féminines. Également pour les collègues masculins, les managers, les membres du conseil d’administration et ceux qui sont à la maison. Nous avons tous quelqu’un dans notre environnement qui souffre de troubles hormonaux. C’est pourquoi tout le monde est le bienvenu aux webinaires gratuits. N’hésitez pas à vous inscrire, ainsi que votre collègue ou partenaire.
23 avril – Hormones : les hommes et les femmes sont-ils si différents ?
Les hommes viennent de Mars et les femmes de Vénus. Pourquoi au fait ? Et que signifient ces différences pour les diagnostics, les traitements et les médicaments, par exemple pour les maladies cardiovasculaires et l’ostéoporose ?
30 mai – Montagnes russes hormonales pendant le cycle menstruel et la ménopause
Les montagnes russes hormonales commencent dès les premières règles et ne s’arrêtent pas avec les premières bouffées de chaleur. Heureusement, vous pouvez vous y préparer. Apprenez tout sur les quatre phases du cycle menstruel, le déroulement de la ménopause et les conséquences des changements hormonaux sur votre corps.
24 juin – Plaintes hormonales
Quiconque pense que les bouffées de chaleur ne surviennent que pendant la ménopause se trompe. Les bouffées de chaleur, tout comme les sautes d’humeur, le manque de sommeil, les crampes abdominales, les migraines et bien d’autres troubles, peuvent survenir plus souvent au cours de la vie. Découvrez comment vous pouvez reconnaître ces plaintes et ce que vous pouvez faire pour y remédier.
29 août – Hormones et mode de vie
Les hormones et le mode de vie vont de pair. De nombreux troubles hormonaux peuvent être réduits par de petits ajustements du mode de vie. Découvrez quels changements de mode de vie affectent vos hormones et comment vous pouvez les mettre en œuvre dans votre vie quotidienne.
1er octobre – Hormones et dépression
Les sentiments dépressifs ou dépressifs dus à des changements hormonaux ne sont pas rapidement reconnus. C’est dommage, car cela arrive souvent. Ces sentiments moroses dus à un déséquilibre hormonal nécessitent une toute autre approche. Découvrez comment le reconnaître et ce que vous pouvez faire pour y remédier.
21 octobre – Hormones et stress
Tout le monde est stressé. Une journée de travail chargée, un enfant qui tombe malade ou des vacances qui doivent être planifiées. Malheureusement, le stress a une influence majeure sur les troubles hormonaux. En termes simples : plus de stress, plus de plaintes. Retrouvez l’équilibre avec quelques exercices simples.
28 novembre – Plaintes hormonales et relation
Les troubles hormonaux rendent parfois difficile le maintien de toutes les boules en l’air. Cela peut avoir un impact majeur sur les relations autour de vous. Des tensions peuvent surgir à la maison ou au travail. Comment reconnaissez-vous ces tensions et comment en discutez-vous à la maison et au travail ?
2024-04-04 20:42:22
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